検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

高齢者のための在宅活動ガイド HEPOP-疾患別運動・活動のススメ    

著者名 国立長寿医療研究センター・在宅活動ガイド作成委員会/企画・編集
出版者 国立長寿医療研究センター
出版年月 2021.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180868069493.1/コ/1階図書室52A一般図書一般貸出在庫   ○
2 厚別西8213210118493/コ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 図書情報館1310534035493.185/コ/2階図書室WORK-436一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

真珠 まりこ
2005
E E
生活
けんぶち絵本の里大賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001630927
書誌種別 図書
書名 高齢者のための在宅活動ガイド HEPOP-疾患別運動・活動のススメ    
書名ヨミ コウレイシャ ノ タメ ノ ザイタク カツドウ ガイド 
著者名 国立長寿医療研究センター・在宅活動ガイド作成委員会/企画・編集
著者名ヨミ コクリツ チョウジュ イリョウ ケンキュウ センター ザイタク カツドウ ガイド サクセイ イインカイ
出版者 国立長寿医療研究センター
出版年月 2021.11
ページ数 223p
大きさ 28cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-89775-442-0
内容紹介 高齢者が罹患しやすい一般的な病気や症状などについて、専門家がわかりやすく解説。それぞれの病気の進行予防や、機能の維持・回復を目指すための運動を具体的に紹介する。コピーして使う達成表・運動日誌付き。
件名 老年医学、運動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脱ぎっ放しの衣類、ペットボトルのラベルはがし、日々の献立を考える、シャンプーの詰め替え…etc.けっこう大変なあんなこと、こんなこと…どれから解放されるか?書き下ろし。
(他の紹介)目次 法則1 そのとき、その場で終えてしまう(ゴミ箱のゴミ袋を交換する
ソファに置かれたバッグやコートの片づけ ほか)
法則2 簡略化して、とことん手間を減らす(牛乳パックを洗って干して切り開く
肉や魚のトレイを洗って乾かす ほか)
法則3 困っているモノ自体を変える(トイレットペーパーの補充・交換
飲み終わったコップを洗う ほか)
法則4 やらずに済ませる(裏返しの脱ぎっ放しの服を表に戻す
おしゃれ着をいちいち洗う ほか)
法則5 みんなで盛り上がる(麦茶をつくる
お米や水などの重い買い物 ほか)
(他の紹介)著者紹介 本間 朝子
 知的家事プロデューサー。フードプランニング会社のチーフディレクターを経て独立。セミナーや研修、便利グッズの開発などを通して、テレビをはじめ、雑誌、新聞等でも活躍。毎月無料の「時短家事セミナー」を自主開催している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。