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雑誌名

オレンジページ

巻号名 ２０２０年　６月　２日号　３６巻２１号
発行日 20200602
出版者 オレンジページ

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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書誌詳細

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タイトルコード 2998000321402
巻号名 ２０２０年　６月　２日号　３６巻２１号
発行日 20200602
特集記事 老けないやせ方、集めました！
出版者 オレンジページ

(他の紹介)内容紹介 「１日５分」で、心のざわざわが浄化され「なりたい自分」になれる！綱渡りの瞑想、フラミンゴの瞑想など、基本の瞑想から珍しい瞑想まで。
(他の紹介)目次 １　瞑想の基礎知識（そもそも、「瞑想」って何？だれが考えたの？
ブッダによる「瞑想」の誕生　ほか）
２　すわる瞑想（風の瞑想
太陽と月の瞑想　ほか）
３　動く瞑想（綱渡りの瞑想
時計の瞑想　ほか）
４　自然のサイクルの瞑想（天候の瞑想
一日の終わりの瞑想　ほか）
まとめ＆付録（瞑想をただ楽しむ
質問と回答　ほか）
(他の紹介)著者紹介 デュペイラ，ロラン
　ソルボンヌ大学およびフランス国立東洋言語文化研究所（ＩＮＡＬＣＯ）卒業。アジアで２５年以上にわたって、数多くの瞑想技法の訓練を受け、研究者兼教師およびコンサルタントとして、１５年前から大人と子ども向けの瞑想講師を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ベルナール，ジョアンヌ
　映画とテレビの脚本家。児童書作家。瞑想を実践し、ロラン・デュペイラとともに、子ども向けに遊びを取り入れた簡単な瞑想講座を展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山口 羊子
　翻訳家。お茶の水女子大学文教育学部仏語仏文学専攻卒。フランスのランス大学留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 老けないやせ方、集めました！
2 「やわらかせなか」で薄着美人
3 木村祐介の小顔塾
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