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書名

萬葉集註釈　　巻第19　　　

著者名 沢瀉 久孝／著
出版者 中央公論社
出版年月 1968.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115184731911.12/MA48/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東札幌4012055796911.1/ﾏ/19書庫一般図書一般貸出在庫　  ○
3 清田5513178854911.1/ﾏ/19書庫一般図書一般貸出在庫　  ○
4 山の手7011930406911.1/ﾏ/19古典09a一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000357753
書誌種別 図書
書名 萬葉集註釈　　巻第19　　　
書名ヨミ マンヨウシュウ　チュウシャク　
著者名 沢瀉 久孝／著
著者名ヨミ オモダカ ヒサタカ
出版者 中央公論社
出版年月 1968.2
ページ数 225p
大きさ 23cm
分類記号 911.12
分類記号 911.12
件名 万葉集－評訳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 呼吸は１日２万回。息を「はくすう」に変えれば人生が変わる！息のしかたを変えるだけで、ウエスト５ｃｍ減！？体幹が整って、カラダのコリ・疲れがとれる！？イラストで楽しくわかるコンディショニング。
(他の紹介)目次 第１章　息をはければ、人生が変わる！？（息をはけていない人、急増中！
息のしかたが正しければ健康！？
呼吸のクセは人それぞれ　ほか）
第２章　呼吸のクセをとる！タイプ別「はくすう」（クセを知る―モニタリング
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第３章　空いた時間で、も〜っと「はくすう」！（生活の中で「はくすう」してみよう！
朝起きて「はくすう」
待ちながら「はくすう」　ほか）


内容細目表

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