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書名

歯と歯ぐきを強くする嚙みトレ　　　健康プレミアムシリーズ　　

著者名 新谷 悟／著
出版者 アスコム
出版年月 2019.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はちけん7410329382497/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001424298
書誌種別 図書
書名 歯と歯ぐきを強くする嚙みトレ　　　健康プレミアムシリーズ　　
書名ヨミ ハ ト ハグキ オ ツヨク スル カミトレ　
著者名 新谷 悟／著
著者名ヨミ シンタニ サトル
出版者 アスコム
出版年月 2019.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 497.9
分類記号 497.9
ISBN 4-7762-1061-0
内容紹介 歯と歯ぐきの健康を保つには、口やあご周りの筋肉をほぐす必要がある。口腔機能改善のスペシャリストが考案した「嚙みトレ」のやり方を写真とともに説明し、健康効果について解説。体験者の改善項目も紹介する。
著者紹介 1961年香川県生まれ。岡山大学大学院博士号修得。口腔外科医、歯科医師。東京銀座シンタニ歯科口腔外科クリニック院長。
件名 口腔衛生、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 私たちはいつまで働き続けなければいけないの？仕事が辛いときはどうしたらいい？定年後は何を支えにすれば？なぜ自分の気持ちをわかってもらえない？夫婦関係って変わっていくもの？人付き合いって億劫にならない？老後のお金の心配は？人生百年時代に不安でいっぱいの小島さんが、養老先生に率直な疑問をぶつけます。今とは少し違う景色が見えてくる、幸せに生きるためのヒントが満載です。
(他の紹介)目次 第１章　「長生きしていいことってありますか？」（歳を取るっていいものですよ
世の中に借りを返さなくちゃ　ほか）
第２章　「仕事はストレスだし、退職後の日々も不安です」（辞めたいとしか考えられなかった
辞めてみないとわからない　ほか）
第３章　「人付き合いが億劫です」（一人より二人で歳を取るほうがいい
結婚は、してみるしかない　ほか）
第４章　「日本の将来が不安です」（子どもには体を使わせる
子どもは本気で遊ばせないと　ほか）
第５章　「人生百年時代の幸せって何ですか？」（すべてを言葉にするべきとは思わない
教育は学校の外にある　ほか）
(他の紹介)著者紹介 養老 孟司
　１９３７年、神奈川県生まれ。東京大学名誉教授。東京大学医学部卒業後、解剖学教室に入る。東京大学大学院医学系研究科基礎医学専攻博士課程を修了。９５年に同大学医学部教授を退官。９６年から２００３年まで北里大学教授。８９年、『からだの見方』でサントリー学芸賞、２００３年、『バカの壁』で毎日出版文化賞特別賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小島 慶子
　１９７２年、オーストラリア生まれ。放送局勤務を経てエッセイストに。各種メディア出演や講演活動も行う。朝日新聞パブリックエディター、東京大学大学院情報学環客員研究員。２０１４年より、家族の生活拠点をオーストラリアのパースに移し、自身は仕事のある日本と往復する生活(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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