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書誌情報

書名

藤沢周平が愛した静謐な日本   朝日文庫  

著者名 松本 健一/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2010.11


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1 厚別南8313053731910/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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松本 健一
2010
498.39 498.39
精神衛生 メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000343397
書誌種別 図書
書名 藤沢周平が愛した静謐な日本   朝日文庫  
書名ヨミ フジサワ シュウヘイ ガ アイシタ セイヒツ ナ ニホン 
著者名 松本 健一/著
著者名ヨミ マツモト ケンイチ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2010.11
ページ数 245p
大きさ 15cm
分類記号 910.268
分類記号 910.268
ISBN 4-02-264571-5
個人件名 藤沢 周平
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分に自信がない、いつも緊張や不安でいっぱい…そんなメンタル弱男くんと一緒に、「強くなる」体験を!ロングセラー『「打たれ強さ」の秘密』をマンガで詳しく解説!
(他の紹介)目次 1章 「弱い自分」は意識で変えられる(打たれ弱い人は5つの損をしている!
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2章 仕事がどんどんラクになる「タフで動じない」心のつくり方―仕事編(会議で発表。緊張でうまく話せない
自分にはムリそうな大役を任された! ほか)
3章 どんな相手にも、もう振り回されない!心の整え方―人間関係編(いつも一方的な上司。どうしたら?
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4章 「打たれ強さ」はすでにあなたの中にある!真の生き方を手に入れるために(「小心者」はいいこと!
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