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書誌情報

書名

整形外科医が教える一生歩ける!筋活・骨活     

著者名 藤谷 博人/編著   井上 留美子/編著
出版者 池田書店
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013311488498.3/フ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5514009363498.3/フ/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○

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柏原 晃夫
2010
501.6 501.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001865881
書誌種別 図書
書名 整形外科医が教える一生歩ける!筋活・骨活     
書名ヨミ セイケイ ゲカイ ガ オシエル イッショウ アルケル キンカツ コツカツ 
著者名 藤谷 博人/編著
著者名ヨミ フジヤ ヒロト
著者名 井上 留美子/編著
著者名ヨミ イノウエ ルミコ
出版者 池田書店
出版年月 2024.6
ページ数 158p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-262-12411-7
内容紹介 一生歩ける身体づくりを! 誰でも簡単にできる3つのストレッチと4つの筋力トレーニングを、イラストとともに紹介。効果を高めるためのヨガの呼吸法や食事なども取り上げる。
著者紹介 聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座主任教授。
件名 健康法、ストレッチング、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 社会の著しい変化のなかでより一層みられるという、男性ならではの「生きにくさ」。本書では男性心理や男性相談の基本的な解説にくわえ、「職場での人間関係」「夫婦関係」「性」の悩み、また「子育てをめぐる問題」といった現代に生きる男性特有の悩みを事例別に検討。日本で初めて男性専用相談窓口を開設した著者たちが、現代の「男性」像に迫るとともに、具体的な支援のあり方を示す入門的指南書。
(他の紹介)目次 第1部 現代社会における「男性の問題」と男性相談(男性相談とは何か
男性相談とメンズリブ
女性支援者から見た男性相談
「男性問題」の時代と男性相談)
第2部 男性相談の内容と相談対応の基本(男性相談に寄せられる内容
男性相談から見える男性の心理
男性に対する相談対応の基本)
第3部 相談内容別に見る実際(性の悩み
男性のライフサイクルと悩み
男性の子育てと親子関係
夫婦関係とDVの悩み
職場での人間関係)
(他の紹介)著者紹介 濱田 智崇
 1973年生まれ。甲南大学大学院人文科学研究科博士課程単位取得。現在、京都橘大学健康科学部心理学科助教。京都大学教育学部在学中の1995年、『男』悩みのホットラインの開設に参加、2004年から同代表。臨床心理士(カウンセリングオフィス天満橋代表)。甲南大学人間科学研究所博士研究員などを経て、2012年より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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