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書誌情報

書名

中高年の生き生きウォーキング よく歩く人は肥満にならない  生活実用シリーズ  

著者名 青木 純一郎/監修・指導
出版者 日本放送出版協会
出版年月 1996.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3410132033498/チ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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宮下 規久朗
2010
723.37 723.37
西郷 隆盛

書誌詳細

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タイトルコード 1001000957440
書誌種別 図書
書名 中高年の生き生きウォーキング よく歩く人は肥満にならない  生活実用シリーズ  
書名ヨミ チュウコウネン ノ イキイキ ウォーキング 
著者名 青木 純一郎/監修・指導
著者名ヨミ アオキ ジュンイチロウ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 1996.8
ページ数 104p
大きさ 26cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-14-187736-0
内容紹介 肥満解消に効果的なウォーキング。正しいウォーキング・フォーム、シューズなどのグッズ、6週間で健康的にやせるためのプログラムなど、初心者にもわかりやすく紹介する。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「敬天愛人」(天を敬い、人を愛す)をモットーとした西郷隆盛は、死後も多くの人から慕われ、愛されました。本書では、子ども時代から「西南戦争」で自決するまでの怒涛の人生を描きます。大久保利通、坂本龍馬、勝海舟など、幕末から明治にかけて活躍した人物も多数登場します!小学校上級〜。
(他の紹介)目次 除幕式当日―明治三十一年(一八九八年)
右肘を負傷する―天保十年(一八三九年)
郡方書役助になる―弘化元年(一八四四年)
お由羅騒動―嘉永二年(一八四九年)
父母の死―嘉永五年(一八五二年)
藩主・島津斉彬に取り立てられる―安政元年(一八五四年)
安政の大獄―安政五年(一八五八年)
入水自殺を図る―安政五年(一八五八年)
奄美大島に潜居する―安政六年(一八五九年)
沖永良部島へ遠島処分になる―文久二年(一八六二年)〔ほか〕


内容細目表

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