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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013362324 | 366/オ/ | 図書室 | 5 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
山の手 | 7013223388 | 366/オ/ | 図書室 | 03a | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
図書情報館 | 1310686603 | 366.29/オ/ | 2階図書室 | LIFE-251 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001881518 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
生きづらい時代のキャリアデザインの教科書 |
| 書名ヨミ |
イキズライ ジダイ ノ キャリア デザイン ノ キョウカショ |
| 著者名 |
大垣 尚司/著
|
| 著者名ヨミ |
オオガキ ヒサシ |
| 出版者 |
日経BP日本経済新聞出版
|
| 出版年月 |
2024.8 |
| ページ数 |
334p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
366.29
|
| 分類記号 |
366.29
|
| ISBN |
4-296-11981-3 |
| 内容紹介 |
生きづらい時代に、自分の身を守るには。経済やお金のはなし、働くことについて、幸福と時間の捉え方など、仕事を軸に生涯について作戦を練る「キャリアデザイン」をするにあたり、押さえておきたい情報やヒントを紹介する。 |
| 著者紹介 |
京都市生まれ。青山学院大学法科大学院教授・金融技術研究所長。一般社団法人移住・住みかえ支援機構代表理事等を兼務。著書に「家の買い方、持ち方が変わる!残価設定型住宅ローン」など。 |
| 件名 |
キャリアデザイン |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
東大病院救急医療の現場で人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に伝えたいこと。深呼吸をして、自分の心とからだを見つめれば、「ありのままの自分が素晴らしい」ことに気づきます。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 やわらかな心を取り戻す(「頑張りすぎる人」は「いいかげん」になる 仕事中でも、「いつでもリラックス」を目指す 「美しい所作」は、心とからだにいい ほか) 第2章 すこやかなからだを取り戻す(朝、目が覚めたことに「ありがとう」 からだの声に耳を済ませる 自分の顔、じっくり見てあげよう ほか) 第3章 ほどよい暮らしを取り戻す(「行くため」ではなく、「歩くため」に歩く 掃除では、場所や物へ感謝する 階段の上り下りから生活を変える ほか) 第4章 ありのままの感覚を取り戻す(日々、自然の美しさを味わう 空は同じ顔をひとつとして見せない 長く、ゆくり呼吸する ほか) 第5章(私たち人間も自然の一部 童心に返る 四季の移り変わりに気づく ほか) 第6章(とにかく目の前のことに集中する 集中できる「場」をつくる 電話よりも「自分の時間」を大切に ほか) |
内容細目表
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