蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
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| 巻号名 |
2018年 Winter No.109 |
| 通番 |
00109 |
| 発行日 |
20181221 |
| 出版者 |
北方文化振興協会 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0122716475 | K// | 書庫3 | | 雑誌 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000293942 |
| 巻号名 |
2018年 Winter No.109 |
| 通番 |
00109 |
| 発行日 |
20181221 |
| 特集記事 |
変わりゆく北極-環境・経済・社会3 地球の鼓動を聞く-東シベリア・サハの牧畜を通して |
| 出版者 |
北方文化振興協会 |
| (他の紹介)内容紹介 |
東大病院救急医療の現場で人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に伝えたいこと。深呼吸をして、自分の心とからだを見つめれば、「ありのままの自分が素晴らしい」ことに気づきます。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 やわらかな心を取り戻す(「頑張りすぎる人」は「いいかげん」になる 仕事中でも、「いつでもリラックス」を目指す 「美しい所作」は、心とからだにいい ほか) 第2章 すこやかなからだを取り戻す(朝、目が覚めたことに「ありがとう」 からだの声に耳を済ませる 自分の顔、じっくり見てあげよう ほか) 第3章 ほどよい暮らしを取り戻す(「行くため」ではなく、「歩くため」に歩く 掃除では、場所や物へ感謝する 階段の上り下りから生活を変える ほか) 第4章 ありのままの感覚を取り戻す(日々、自然の美しさを味わう 空は同じ顔をひとつとして見せない 長く、ゆくり呼吸する ほか) 第5章(私たち人間も自然の一部 童心に返る 四季の移り変わりに気づく ほか) 第6章(とにかく目の前のことに集中する 集中できる「場」をつくる 電話よりも「自分の時間」を大切に ほか) |
内容細目表
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1 変わりゆく北極-環境・経済・社会3 地球の鼓動を聞く-東シベリア・サハの牧畜を通して
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2 巻頭エッセイ 北のモノ・コト・ヒト イノシシのイ
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3 アングル 北方発 知床・羅臼町~地域に根ざした人~1/2
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