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書名

ドイツ詩集　青春の詩集　外国篇　１０　　　　

著者名 神保　光太郎／編
出版者 白凰社
出版年月 １９６８

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2 東札幌4012163269941/ﾄﾞ/図書室12一般図書一般貸出在庫　  ○
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書誌詳細

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タイトルコード 1001000380326
書誌種別 図書
書名 ドイツ詩集　青春の詩集　外国篇　１０　　　　
書名ヨミ ドイツ　シシユウ　
著者名 神保　光太郎／編
著者名ヨミ ジンボウ コウタロウ
出版者 白凰社
出版年月 １９６８
ページ数 ０２０１
大きさ １９
分類記号 941
分類記号 941
件名 詩（ドイツ）－詩集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 東大病院救急医療の現場で人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に伝えたいこと。深呼吸をして、自分の心とからだを見つめれば、「ありのままの自分が素晴らしい」ことに気づきます。
(他の紹介)目次 第１章　やわらかな心を取り戻す（「頑張りすぎる人」は「いいかげん」になる
仕事中でも、「いつでもリラックス」を目指す
「美しい所作」は、心とからだにいい　ほか）
第２章　すこやかなからだを取り戻す（朝、目が覚めたことに「ありがとう」
からだの声に耳を済ませる
自分の顔、じっくり見てあげよう　ほか）
第３章　ほどよい暮らしを取り戻す（「行くため」ではなく、「歩くため」に歩く
掃除では、場所や物へ感謝する
階段の上り下りから生活を変える　ほか）
第４章　ありのままの感覚を取り戻す（日々、自然の美しさを味わう
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第５章（私たち人間も自然の一部
童心に返る
四季の移り変わりに気づく　ほか）
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