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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東札幌 | 4040143390 | DM153/シ/ | 図書室 | 10 | 視CD | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006600365886 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ココロ・デトックス 「ココロの洗濯」をすると、いいことがいっぱい舞い込んでくる! |
| 書名ヨミ |
ココロ デトックス |
| 著者名 |
奥田 弘美/著
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| 著者名ヨミ |
オクダ ヒロミ |
| 出版者 |
フォレスト出版
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| 出版年月 |
2006.10 |
| ページ数 |
216p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-89451-800-7 |
| 内容紹介 |
取り立てて話すほどじゃない「小さなイライラ」がたまると危ない。もしかして、あなたも「モンモン症候群」かも? ドクターが考えた効果バツグンのココロの毒抜き法を紹介。7つの至福リストなど、すぐに試せる方法が満載。 |
| 件名 |
精神衛生 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
栄養摂取、サプリメントの活用、エネルギー代謝、呼吸器・循環器・神経筋系・ホルモンとの相互作用、トレーニングの科学的原則、体重調節、疾病予防、臨床応用…運動生理学のすべてをこの1冊で!筋肉量と除脂肪量の差、除脂肪量のLBMとFFMの違いなど、貴重な情報も! |
| (他の紹介)目次 |
第1部 運動生理学序説 第2部 栄養とエネルギー 第3部 エネルギー変換 第4部 生理学的サポートシステム 第5部 運動トレーニングと適応 第6部 身体組成の最適化、サクセスフルエイジング、運動による恩恵 |
| (他の紹介)著者紹介 |
カッチ,ビクター ミシガン大学体育学部教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) マッカードル,ウィリアム ニューヨーク市立大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) カッチ,フランク 元、マサチューセッツ大学運動科学講座教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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1 子供の情景 作品15
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ロベルト・シューマン/作曲 ヴラディーミル・アシュケナージ/ピアノ
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2 (1)第1曲 見知らぬ国より
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3 (2)第2曲 珍しいお話
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4 (3)第3曲 鬼ごっこ
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5 (4)第4曲 おねだり
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6 (5)第5曲 十分に幸せ
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7 (6)第6曲 大事件
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8 (7)第7曲 トロイメライ
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9 (8)第8曲 炉ばたで
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10 (9)第9曲 竹馬の騎手
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11 (10)第10曲 まじめすぎるくらいに
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12 (11)第11曲 怖がらせ
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13 (12)第12曲 眠りに入る子供
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14 (13)第13曲 詩人は語る
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15 謝肉祭 作品9
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ロベルト・シューマン/作曲 ヴラディーミル・アシュケナージ/ピアノ
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16 (1)前口上
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17 (2)ピエロ
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18 (3)アルルカン
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19 (4)高貴なワルツ
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20 (5)オイゼビウス
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21 (6)フロレスタン
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22 (7)コケット
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23 (8)応答
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24 (9)パピヨン
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25 (10)踊る文字
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26 (11)キアリーナ
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27 (12)ショパン
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28 (13)エストレラ
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29 (14)めぐりあい
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30 (15)パンタロンとコロンビーヌ
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31 (16)ドイツ風ワルツ
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32 (17)パガニーニ
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33 (18)ドイツ風ワルツ
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34 (19)告白
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35 (20)プロムナード
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36 (21)休息
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37 (22)ペリシテ人と闘うダヴィット同盟の行進曲
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38 アラベスク ハ長調 作品18
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ロベルト・シューマン/作曲 ヴラディーミル・アシュケナージ/ピアノ
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39 幻想小曲集 作品12から
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ロベルト・シューマン/作曲 ヴラディーミル・アシュケナージ/ピアノ
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40 (1)第1曲 夕べに
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41 (2)第2曲 飛翔
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42 (3)第3曲 なぜに
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43 花の曲 作品19
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ロベルト・シューマン/作曲 ヴラディーミル・アシュケナージ/ピアノ
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