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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0117132688 | 210.7/ア/ | 1階図書室 | 33B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8012620491 | 210.7/ア/ | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513368927 | 210.7/ア/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
山の手 | 7012836529 | 210.7/ア/ | 図書室 | 01b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000358249 |
| 巻号名 |
2022年 6月号 88巻6号 |
| 発行日 |
20220601 |
| 特集記事 |
腎臓の”働き方改革” |
| 出版者 |
女子栄養大学出版部 |
| (他の紹介)内容紹介 |
不安、不機嫌、怒り。その感情は、他人によってゆさぶられているんです。暗示の力を使い一瞬で対処する! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 小さなことで感情をゆさぶられて困っていませんか?(感情をゆさぶられると、自分が本当にしたいことができなくなってしまう 「怒りの感情」も人から伝染してくるのかも ほか) 第2章 「感情をゆさぶられやすい」を、今すぐなくす方法(感情は周りの人の暗示で作られてしまう 表情を作って、感情に振り回されなくする方法 ほか) 第3章 感情に振り回される自分をコントロールするとっておきのヒント(「泣かなければおかしい」と思われるから泣いていた 怒らないと馬鹿にされる、と思うから怒りを演じている ほか) 第4章 いつでも平静な心を保つヒント(「やらなきゃいけない」と思ったことはやらない 「本当にしたい!」と思ったことだけをやる ほか) 第5章 人間関係の生きづらさを解消する暗示と口ぐせ(人の気持ちを考え始めたら「だから何!(So What!)」とつぶやく 相手が自分のことをどう思っているのか気になったら、「私の意図が正確に伝わりますように」とつぶやく ほか) |
内容細目表
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