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書名

便秘の神様　　　　　

著者名 長井 佳代／著 　 谷口 一則／監修
出版者 あさ出版
出版年月 2022.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113177840493/ﾅ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 篠路コミ2510302603493/ﾅ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001678490
書誌種別 図書
書名 便秘の神様　　　　　
書名ヨミ ベンピ ノ カミサマ　
著者名 長井 佳代／著
著者名ヨミ ナガイ カヨ
著者名 谷口 一則／監修
著者名ヨミ タニグチ カズノリ
出版者 あさ出版
出版年月 2022.5
ページ数 221p
大きさ 19cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-86667-383-7
内容紹介 「便秘は心の目詰まりです」-。謎の便秘カウンセラー・ベンソルーが、便秘で悩む5人の女子たちの事情を看破し、正しい解消法を伝授する。管理栄養士がストーリー形式で教えるがんばらない腸活。
著者紹介 1979年生まれ。武庫川女子大学卒業。栄養院創始者。管理栄養士。
件名 便秘
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人生は選択と判断、決断の繰り返し。『直観』を鍛えれば、意志決定が速くなり後悔しない人生を送れます。ちょっとコツを掴むだけで、最高の決断ができるテクニックを公開！
(他の紹介)目次 １章　直観を味方にする３つの原則（直観を活かすために覚えておくべき事実
最初の直観は９０％当たる　ほか）
２章　直観力がアップする７つの条件（直観が発揮されやすい様々な環境を検証する
プロ棋士は直観で次の一手を打つ　ほか）
３章　直観をニブらせる７つのワナ（正しい直観を妨げるバイアスというワナ
「自分に都合のいいことだけ」というワナ　ほか）
４章　バイアスを回避するための５つの生活習慣（バイアス＝偏った直観。思い込みを防ぐには
紙に書いて直観を可視化する　ほか）
５章　直観を手なずけるトレーニング（５つのトレーニングで直観力づくりにチャレンジ
「当たった直観」を書き出す　ほか）


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