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書誌情報

書名

台湾の歩き方  2020-21 地球の歩き方MOOK 今行くべき!を濃縮還元♥台北&人気タウン最旬まとめ 

出版者 ダイヤモンド・ビッグ社
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313212857292/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001411605
書誌種別 図書
書名 台湾の歩き方  2020-21 地球の歩き方MOOK 今行くべき!を濃縮還元♥台北&人気タウン最旬まとめ 
書名ヨミ タイワン ノ アルキカタ 
出版者 ダイヤモンド・ビッグ社
出版年月 2019.10
ページ数 135p
大きさ 23cm
分類記号 292.24
分類記号 292.24
ISBN 4-478-82394-1
内容紹介 台北から地方都市まで“最新最旬の台湾”がわかるガイドブック。3泊4日のモデルプランをはじめ、グルメ、ショッピング、観光スポット、ホテルなどを紹介する。取り外せるマップ、クーポンつき。データ:2019年8月現在。
件名 台湾-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1食の塩分2g以下なのに、舌がよろこぶ濃い味を実現!コク旨なのに、ちゃんとヘルシー。1食の献立は500kcal未満!メインは内臓や骨格筋など、からだ作りに欠かせないたんぱく質(肉、魚、卵、豆など)に。副菜と汁物でビタミン、ミネラル、抗酸化力の高い野菜を十分に摂る!
(他の紹介)目次 1食の塩分2g以下なのに、味が濃い!村上流減塩調理テク
満足テク1・旨み 万能一番だし
満足テク2・甘味 にんたまジャム
作り置き 加熱野菜&果物
朝・昼・晩いつ食べてもOK!1食の塩分2g以下30日献立
献立にプラスしても1食の塩分2g以下 旨みが濃い!減塩汁レシピ
(他の紹介)著者紹介 村上 祥子
 料理研究家。管理栄養士。母校、福岡女子大学で栄養指導実習講座を15年担当。治療食の開発で、油控えめでも一人分でも短時間においしく調理できる電子レンジに着目。以来、研鑽を重ね、電子レンジ調理の第一人者となる。糖尿病、生活習慣病予防改善のための栄養バランスのよい、カロリー控えめのレシピ、簡単にできる一人分レシピ、日本型食生活を子どものうちから身につけるための3歳児のミニシェフクラブのテキスト、保育所、幼稚園、小学校の食育出前授業など、あらゆるジャンルに電子レンジテクを活用(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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