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書名

闘病記文庫入門　医療情報資源としての闘病記の提供方法　　JLA図書館実践シリーズ　　

著者名 石井 保志／著
出版者 日本図書館協会
出版年月 2011.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119567949015.2/ｲ/１階図書室31A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東札幌4012835874010/ｼﾞ/17図書室3一般図書一般貸出在庫　  ○
3 清田5513491828010/ｼﾞ/17図書室5一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001611551
書誌種別 図書
書名 ゆめたんのぐっすりまほうとだいぼうけん　　　　　
書名ヨミ ユメタン ノ グッスリ マホウ ト ダイボウケン　
著者名 たかい よしかず／さく・え
著者名ヨミ タカイ ヨシカズ
著者名 西野 精治／監修
著者名ヨミ ニシノ セイジ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.9
ページ数 [36p]
大きさ 20cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-07-449208-4
内容紹介 質の良い睡眠は、子どもが賢くなる新習慣! 入眠する前に子どもの緊張を解くことばや、リラックスする呼吸法、筋肉の弛緩法など、深い睡眠がとれ、楽しい夢をみられるような試みを絵本で紹介する。
著者紹介 大阪府生まれ。大阪芸術大学デザイン学科卒業。京田クリエーション代表取締役社長。著書に「トイレなんてだいっきらい!」など。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 気象の変化が、自律神経を狂わせる！「気象病」とは、気温、湿度、気圧、そして天候の変化によって心身にさまざまな不調が現れる病気です。
(他の紹介)目次 第１章　その痛みやモヤモヤは、天気のせいかもしれない（「天気が悪くなると古傷が痛む」に根拠アリ
自律神経の乱れが、気象病の大きな原因のひとつ　ほか）
第２章　なぜ、気象の変化で痛みやモヤモヤが起こるのか（私たちのからだは、常に１６トンもの空気を支えている
低気圧がくると、体調を崩す人が増えるワケ　ほか）
第３章　「気象病」を引き起こす気象条件とは（天気予報では、「温帯低気圧」と「前線」に注目を
季節の変わり目は、やっぱり気象病が増える　ほか）
第４章　痛みやモヤモヤを緩和する、症状別の対処法（痛み症状の気象病
モヤモヤ症状の気象病　ほか）
第５章　気象の変化に負けない、自律神経の整え方・鍛え方（交感神経と副交感神経が、バランスよく働くことを目指す
姿勢を正すことが、自律神経を整える第一歩　ほか）


内容細目表

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