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書名

ケトン体が人類を救う　糖質制限でなぜ健康になるのか　　光文社新書　　

著者名 宗田 哲男／著
出版者 光文社
出版年月 2015.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181336025493.1/ﾑ/１階新書81一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3012925107493.1/ﾑ/書庫一般図書一般貸出在庫　  ○
3 厚別8013031201493.1/ﾑ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
4 曙9013040457493.1/ﾑ/新書34一般図書一般貸出貸出中  ×
5 ふしこ3213151792493/ﾑ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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上田 秀人／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000995649
書誌種別 図書
書名 ケトン体が人類を救う　糖質制限でなぜ健康になるのか　　光文社新書　　
書名ヨミ ケトンタイ ガ ジンルイ オ スクウ　
著者名 宗田 哲男／著
著者名ヨミ ムネタ テツオ
出版者 光文社
出版年月 2015.11
ページ数 350p
大きさ 18cm
分類記号 493.123
分類記号 493.123
ISBN 4-334-03889-2
内容紹介 胎児や赤ちゃんは糖質制限していた! 著者による世界的発見を紹介しながら、糖尿病や肥満だけでなくがんや認知症にも有効なケトン体(体内の脂肪の分解によって生まれる物質)代謝生活を勧める。
著者紹介 1947年千葉県生まれ。帝京大学医学部卒業。宗田マタニティクリニック開院。Facebookグループ『糖質制限』共同代表、「ケトン村」村長。著書に「楽しくなるお産」など。
件名 糖尿病、食餌療法、炭水化物、ケトン体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 気象の変化が、自律神経を狂わせる！「気象病」とは、気温、湿度、気圧、そして天候の変化によって心身にさまざまな不調が現れる病気です。
(他の紹介)目次 第１章　その痛みやモヤモヤは、天気のせいかもしれない（「天気が悪くなると古傷が痛む」に根拠アリ
自律神経の乱れが、気象病の大きな原因のひとつ　ほか）
第２章　なぜ、気象の変化で痛みやモヤモヤが起こるのか（私たちのからだは、常に１６トンもの空気を支えている
低気圧がくると、体調を崩す人が増えるワケ　ほか）
第３章　「気象病」を引き起こす気象条件とは（天気予報では、「温帯低気圧」と「前線」に注目を
季節の変わり目は、やっぱり気象病が増える　ほか）
第４章　痛みやモヤモヤを緩和する、症状別の対処法（痛み症状の気象病
モヤモヤ症状の気象病　ほか）
第５章　気象の変化に負けない、自律神経の整え方・鍛え方（交感神経と副交感神経が、バランスよく働くことを目指す
姿勢を正すことが、自律神経を整える第一歩　ほか）


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