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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119605269 | 781.4/ﾊ/ | １階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
元町 | 3013153923 | 781.4/ﾊ/ | 図書室 | 5B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東札幌 | 4012907376 | 781.4/ﾊ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000898158 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
プロフェッショナルピラーティス |
| 書名ヨミ |
プロフェッショナル ピラーティス |
| 著者名 |
アラン・ハードマン／著
|
| 著者名ヨミ |
アラン ハードマン |
| 著者名 |
池田 美紀／訳 |
| 著者名ヨミ |
イケダ ミキ |
| 出版者 |
ガイアブックス
|
| 出版年月 |
2015.1 |
| ページ数 |
256p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
781.4
|
| 分類記号 |
781.4
|
| ISBN |
4-88282-925-6 |
| 内容紹介 |
ピラーティスの基礎と34のオリジナルエクササイズを紹介したマニュアル。健康状態に応じたレッスン・プランの立て方や、ピラーティス・スタジオを開業し、軌道に乗せる方法も助言する。 |
| 著者紹介 |
ロンドン・スクール・オブ・コンテンポラリー・ダンスの元ダンサー兼指導者。ピラーティス専門家。著書に「暮らしの中のピラーティス」など。 |
| 件名 |
ピラティス |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
スキルアップを目指すピラーティス・インストラクターやプラクティショナーを対象にした、ピラーティス・マットワークの詳細なマニュアル。図表を随所に配し、解剖学と生理学の基礎を解説。ジョゼフ・ピラーティスが考案した３４のオリジナルのマットワーク・エクササイズを紹介し、各エクササイズの効用、ターゲットとする筋、禁忌に関する情報も提供。エクササイズを安全に、効率よく実践するための注意事項のほか、習熟度にあわせたバリエーションも解説した。 |
| (他の紹介)目次 |
ピラーティスの基礎（ピラーティスの歴史
主な原則 ほか）
プレピラーティス・エクササイズ（半仰向けのエクササイズ
うつぶせのエクササイズ ほか）
オリジナルの３４のエクササイズ（ハンドレッド
ロールアップ ほか）
ピラーティスの開業（独立開業の基礎
クライアントの評価 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
ハードマン，アラン
ロンドン・スクール・オブ・コンテンポラリー・ダンスの元ダンサー兼指導者で、ピラーティス専門家として世界的に名を馳せる。現在、世界各地でピラーティスの指導にあたるほか、ロンドンにみずからのスタジオを構えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
池田 美紀
東京大学文学部卒業。出版翻訳および吹替翻訳を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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