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書誌情報

書名

高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド    

著者名 都竹 茂樹/著
出版者 講談社
出版年月 2020.5


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2014/03/20

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2012
493.758 493.758
老人性認知症 健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001723382
書誌種別 電子図書
書名 高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド    
書名ヨミ コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング 
著者名 都竹 茂樹/著
著者名ヨミ ツズク シゲキ
出版者 講談社
出版年月 2020.5
ページ数 9,113p
分類記号 493.185
分類記号 493.185
内容紹介 介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 初めてスマホを持つことになったキミ。ワクワクしているかな?ネットやスマホは、これからの社会で欠かせないものだよ。上手に使えば、たくさん可能性を広げることができる。でも実は、使い方をまちがえると、こわいものにもなるんだ。まずはこの本を読んで、キミに合った使い方を考えてみよう!
(他の紹介)目次 1章 ルールとマナーを守って上手に使おう(マンガ ネットでできる身近なこと
インターネットは世界とつながる入口 ほか)
2章 ネットの世界でも思いやりの心を持とう(マンガ そんなつもりで言ってない
メッセージの送り方に注意する ほか)
3章 便利だからこその落とし穴に注意しよう(マンガ その情報は正しいの?
ネットの情報はよく考えてから受け取る ほか)
4章 ネット・スマホにひそむ危険(マンガ 大事な情報、写ってない?
ネットに個人情報がのると大変 ほか)
(他の紹介)著者紹介 遠藤 美季
 民間団体エンジェルアイズ代表。ネット依存アドバイザー。子どものネット依存問題の啓発活動を行いながら、保護者や子どもからのメール相談・助言を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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