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所蔵数 22 在庫数 13 予約数 0

書誌情報

書名

さまよう刃　　　角川文庫　　

著者名 東野 圭吾／[著]
出版者 角川書店
出版年月 2008.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013393075913.6/ﾋｶﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 厚別8013363539913.6/ﾋｶﾞ/文庫21一般図書一般貸出貸出中  ×
3 西岡5013131320913.6/ﾋｶﾞ/文庫29一般図書一般貸出貸出中  ×
4 清田5514010221913.6/ﾋｶﾞ/文庫22,23一般図書一般貸出貸出中  ×
5 中央区民1113294126913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
6 北区民2113155689913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
7 豊平区民5113117674913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
8 南区民6113238973913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
9 拓北・あい2312015445913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
10 太平百合原2410314518913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
11 栄3311986651913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
12 苗穂・本町3413106174913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
13 白石東4212238895913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
14 菊水元町4313152771913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
15 北白石4413129232913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
16 藤野6213184564913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
17 もいわ6312038935913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
18 西野7213026177913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
19 はっさむ7313116100913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
20 はちけん7410337856913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
21 新発寒9213119416913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
22 星置9311967047913/ﾋ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001751928
書誌種別 図書
書名 最高のリターンをもたらす超・睡眠術　30のアクションで眠りの質を高める　　　　
書名ヨミ サイコウ ノ リターン オ モタラス チョウスイミンジュツ　
著者名 西野 精治／著
著者名ヨミ ニシノ セイジ
著者名 木田 哲生／著
著者名ヨミ キダ テツオ
出版者 大和書房
出版年月 2023.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-479-79723-4
内容紹介 質のよい睡眠は、精神面でよい状態をもたらすだけでなく、脳の働きにも好影響がある。「週末の寝だめをやめる」「1日5人と話す」など、最新エビデンスを踏まえて、睡眠に関する悩みを解消する30のアクションを紹介する。
著者紹介 スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所所長。医師、医学博士、日本睡眠学会専門医。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「夫婦だって損切り！親子だってガマンしない」家族の悩みを一刀両断。サイバラ家母子座談会も収録。ベストセラー『生きる悪知恵』の第２弾。
(他の紹介)目次 第１章　「困った夫＆妻」編―夫婦は他人の始まりだから
第２章　「子育て」編―ならぬ堪忍するが堪忍
第３章　「家族もいろいろ」編―普通じゃなくてもいいじゃない
第４章　「人生の選択」編―ごちゃごちゃ言うよりやってみなはれ
第５章　「親兄弟が面倒くさい」編―バカとハサミは使いよう
特別企画　母子座談会「西原家の悪知恵」
(他の紹介)著者紹介 西原 理恵子
　１９６４年高知県生まれ。高校を中退後、大検を経て武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒。在学中から飲食店での皿洗いやミニスカパブでホステスのアルバイトをするかたわら、「ちくろ幼稚園」でデビュー。９６年カメラマンの故・鴨志田穣氏と結婚し、一男一女をもうける。９７年「ぼくんち」で文藝春秋漫画賞受賞、２００４年「毎日かあさん（カニ母編）」で文化庁メディア芸術祭マンガ部門優秀賞受賞、０５年「毎日かあさん」「上京ものがたり」で手塚治虫文化賞短編賞受賞、１１年「毎日かあさん」で日本漫画家協会賞参議院議長賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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