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書誌情報

書名

最速で理想のカラダになる骨格タイプ別ボディメイク　セルフ骨格診断+エクササイズで体型の悩みを解決!　　美人力PLUS　　

著者名 Rina Saiki／著 　 SHOTA／著
出版者 Gakken
出版年月 2023.7

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1 澄川6012984123290/ﾁ/D23図書室9一般図書一般貸出貸出中  ×
2 山の手7013102384290/ﾁ/D23図書室02a一般図書一般貸出在庫　  ○

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東野 治之／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001840447
書誌種別 電子図書
書名 最速で理想のカラダになる骨格タイプ別ボディメイク　セルフ骨格診断+エクササイズで体型の悩みを解決!　　美人力PLUS　　
書名ヨミ サイソク デ リソウ ノ カラダ ニ ナル コッカク タイプベツ ボディ メイク　
著者名 Rina Saiki／著
著者名ヨミ リナ サイキ
著者名 SHOTA／著
著者名ヨミ ショウタ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7
ページ数 143p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
内容紹介 ぽっこり下腹、くびれがない、下がり続けるお尻、たくましい二の腕…そんな悩みをすべて解決! 自分の骨格に合った簡単なエクササイズで、短期間で効率よくスタイルアップできるメソッドを紹介する。セルフ骨格診断つき。
件名 瘦身法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 定年退職した６３歳の私は、９３歳と８８歳の両親を介護するために、東京に妻子を残して単身田舎へ帰ることにした。男ひとりで奮闘した７年半の記録。壮絶だけどなぜか明るい小説のような実録。
(他の紹介)目次 第１章　母を看取る（全身ボロボロの父
母、ひょうきんな認知症
介護ストレスで酒に溺れる
父への手紙　ほか）
第２章　父を看取る（鼻歌をうたう父
父の経歴
父との確執とストレス
介護か同居生活か　ほか）
(他の紹介)著者紹介 大島 一洋
　１９４３年岐阜県中津川市生まれ。早稲田大学第一文学部美術専修科卒。大和書房を経て、平凡出版（現マガジンハウス）に中途入社。「週刊平凡」「平凡パンチ」「ダカーポ」「鳩よ！」などの雑誌および書籍編集にたずさわり、２００４年定年退職。現在はフリー編集者＆ライター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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