蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
「ひざ痛」を治す!正しい歩き方 一生自分の足で歩きたい
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| 著者名 |
香取 知里/著
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| 出版者 |
法研
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| 出版年月 |
2021.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別西 | 8213166252 | 494/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001591483 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「ひざ痛」を治す!正しい歩き方 一生自分の足で歩きたい |
| 書名ヨミ |
ヒザツウ オ ナオス タダシイ アルキカタ |
| 著者名 |
香取 知里/著
|
| 著者名ヨミ |
カトリ チサト |
| 出版者 |
法研
|
| 出版年月 |
2021.6 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
494.77
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| 分類記号 |
494.77
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| ISBN |
4-86513-832-0 |
| 内容紹介 |
「歩き方」を変えることで、治療や薬に頼らずひざの痛みから解放される! 歩くときにひざにかかる「重さ」「衝撃」「ねじれ」に着目し、それぞれの負荷から解放されるための体操を、5段階の難易度を付して写真で紹介する。 |
| 著者紹介 |
一般社団法人美軸ライン協会代表理事。競技エアロビクスの選手としてスズキジャパンカップ・グループ部門で優勝。フィットネストレーナー。著書に「美脚パッドダイエット」など。 |
| 件名 |
膝-疾患、歩行 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
一生に一度は見たい奇跡の絶景55選! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 光の魔術(オーロラ ダイヤモンド・ダスト ほか) 第2章 月と天体が生み出す奇跡(スーパームーン 月虹 ほか) 第3章 雲の芸術(天使のはしご(薄明光線) 彩雲 ほか) 第4章 激動する大地(ザ・ウェーブ 円柱玄武岩 ほか) 第5章 水と氷の神秘(ペニテンテ フロストフラワー ほか) |
内容細目表
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