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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 7

書誌情報

書名

あらゆる不調が消える世界一のストレッチ     

著者名 中村 雅俊/著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2024.5


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1 清田5514009447498.3/ナ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 9013299582498.3/ナ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 太平百合原2410403188498/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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僧侶

書誌詳細

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タイトルコード 1008001856024
書誌種別 図書
書名 あらゆる不調が消える世界一のストレッチ     
書名ヨミ アラユル フチョウ ガ キエル セカイイチ ノ ストレッチ 
著者名 中村 雅俊/著
著者名ヨミ ナカムラ マサトシ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2024.5
ページ数 165p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-86643-151-2
内容紹介 からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。座り仕事中、入浴中など日常でできるストレッチを写真で紹介する。不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ、事例も収録。
著者紹介 京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。専門はリハビリテーション・理学療法学。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最澄、空海、法然、親鸞、日蓮、一遍、栄西、一休、道元。日本人なら誰でも知っている名僧たちが、独自の教義へ辿りつくまでの道筋とその教えをコンパクトに解説。エリートへの道を捨てて仏教へ向かった者、愚者の立場を貫き万人にわかる教えを目指した者、僧侶の身で公然と妻帯した者、一所不在の遊行生活を送った者…。仏教に一生をかけた名僧たちを通して仏教への理解が深まる。日本仏教の流れを通覧できる略史付き。
(他の紹介)目次 第1章 日本の名僧(最澄
空海
法然
親鸞
日蓮
一休)
第2章 日本仏教略史(仏教伝来から飛鳥時代
奈良時代の仏教
平安時代の仏教
鎌倉時代の仏教
室町時代の仏教
江戸時代の仏教)
(他の紹介)著者紹介 瓜生 中
 1954年東京生まれ。早稲田大学大学院修了。東洋哲学専攻。仏教・インド関係の研究、執筆を行い現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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