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書誌情報

書名

部下をうつにしない上司の教科書 メンタルダウンを防げ!    

著者名 奥田 弘美/著
出版者 東京堂出版
出版年月 2012.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012780711336/オ/図書室10一般図書一般貸出在庫  

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2012
336.48 336.48
労働衛生 精神衛生 うつ病 管理者(経営管理)

書誌詳細

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タイトルコード 1008000611841
書誌種別 図書
書名 部下をうつにしない上司の教科書 メンタルダウンを防げ!    
書名ヨミ ブカ オ ウツ ニ シナイ ジョウシ ノ キョウカショ 
著者名 奥田 弘美/著
著者名ヨミ オクダ ヒロミ
出版者 東京堂出版
出版年月 2012.12
ページ数 197p
大きさ 19cm
分類記号 336.48
分類記号 336.48
ISBN 4-490-20815-3
内容紹介 「おかしいな?」と思ったら早期発見、早期対応。うつ予備軍の見抜き方、適切な処理方法など、上司として身に付けておきたいメンタルヘルスの知識を紹介。上司自身のうつを防ぐ自己管理方法にも触れる。
著者紹介 山口大学医学部卒。精神科医師(精神保健指定医)、執筆家、日本医師会認定産業医。メディカル&ライフサポートコーチ研究会代表。著書に「心を元気にする処方せん」など。
件名 労働衛生、精神衛生、うつ病、管理者(経営管理)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 優秀な上司は、部下のメンタル管理も完璧!「おかしいな?」と思ったら、早期発見、早期対応。「うつ」予備軍の見抜き方、適切な処理方法を紹介。上司自身の「うつ」を防ぐ自己管理方法にも触れる。
(他の紹介)目次 第1章 うつ病は、誰でもかかる!(うつは誰でもかかり得るメジャーな病気
うつ病は脳の疲れから起こる ほか)
第2章 ストレスについて、基本をおさえる(ストレスの原因は、あらゆる変化である
五月病は大きな変化が続いた結果、起こる ほか)
第3章 上司も部下もうつにならないセルフケアのコツ(うつはセルフケア能力と相関している
上司がセルフケアしていないと部下もセルフケアできない ほか)
第4章 上司なら知っておきたいうつ対応の基本スキル(うつは早期発見・早期対応が重要
うつ化していく段階と症状を知っておこう ほか)
付録 上司が知っておくべきうつ以外の心の病気(不眠症
心身症 ほか)


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