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書名

自分の体をお世話しよう　子どもと育てるセルフケアの心　　　　

著者名 奥田 弘美／編著
出版者 ぎょうせい
出版年月 2010.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012833351J49/ｵ/図書室J01b児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000311076
書誌種別 図書
著者名 奥田 弘美／編著
著者名ヨミ オクダ ヒロミ
出版者 ぎょうせい
出版年月 2010.7
ページ数 121p
大きさ 26cm
ISBN 4-324-09079-4
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 自分の体をお世話しよう　子どもと育てるセルフケアの心　　　　
書名ヨミ ジブン ノ カラダ オ オセワ シヨウ　
副書名 子どもと育てるセルフケアの心
副書名ヨミ コドモ ト ソダテル セルフ ケア ノ ココロ
内容紹介 体と心の働きを子どもたちにわかりやすく解説し、体や心に感謝して大切にする具体的な方法を示す。セルフケアの基本スキルを、食事、睡眠、運動の3方向から身につけられる。
著者紹介 山口大学医学部卒。精神科医(精神保健指定医)・執筆家。著書に「こころのパワーの取り戻し方」「草食系ビジネスマンのためのストレスフリー仕事術」など。
件名1 健康管理



内容細目表

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