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書名

やせ筋トレ姿勢リセット　　　　　

著者名 とがわ 愛／著 　 坂井 建雄／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7

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1 中央図書館0180141517KR912.6/ｶ/3書庫６郷土資料貸出禁止在庫　  ×
2 中央図書館0180141525K912.6/ｶ/3書庫６郷土資料一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310420359912.6/ｶ/書庫２一般図書貸出禁止在庫　  ×

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斎藤 歩／脚本 【音楽劇「雪の女王」　：　劇のたまご】 音楽劇「雪の女王」　：　劇のたまご
清水 友陽／脚本… 【虹より高く、あざやかに】 虹より高く、あざやかに
髙橋 正子／脚本… 【アピカのお城】 アピカのお城
里美 ユリヲ／作 【死にたいヤツら】 死にたいヤツら
弦巻 啓太／作 【ねじまきロボットα　：　～ともだち…】 ねじまきロボットα　：　～ともだち…
立川 佳吾／作・… 【劇後鼎談(アフタートーク)】 劇後鼎談(アフタートーク)
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南参／作・演出 【春の新色】 春の新色
谷村 卓朗／作,… 【ローリング・サンダー】 ローリング・サンダー
弦巻 啓太／作,… 【宿りして／古膜】 宿りして／古膜
春陽 漁介／著 【斎藤歩戯曲集1】 斎藤歩戯曲集1
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清水 友陽／作 【カラクリヌード】 カラクリヌード
すがの公／作・演… 【きをみずもりをみる】 きをみずもりをみる
小佐部 明広／作… 【わだちを踏むように】 わだちを踏むように
髙橋 正子／脚本 【大きな子どもと小さな大人】 大きな子どもと小さな大人
柴田 智之／脚本 【ピース・ピース　：　弦巻楽団#39】 ピース・ピース　：　弦巻楽団#39
弦巻 啓太／脚本 【沙羅双樹の花の色】 沙羅双樹の花の色
米沢 春花／脚本 【斎藤歩戯曲集5】 斎藤歩戯曲集5
北海道演劇財団／… 【烈々風玉葱畝る夏至白夜沁みる晩歌に…】 烈々風玉葱畝る夏至白夜沁みる晩歌に…
斎藤 歩／脚本 【黄昏ジャイグルデイバ】 黄昏ジャイグルデイバ
すがの公／脚本 【ハッピーママ、現る。】 ハッピーママ、現る。
岸本 鮎佳／脚本… 【オズの魔法使い　：　新オズの魔法使…】 オズの魔法使い　：　新オズの魔法使…
菊池 拓帆／脚本… 【畳の上のシーラカンス】 畳の上のシーラカンス
[米沢 春花]／… 【春の黙示録】 春の黙示録
川尻 恵太／脚本… 【優しい乱暴　：　札幌演劇シーズン2…】 優しい乱暴　：　札幌演劇シーズン2…
亀井 健／作 【ありあけ　：　札幌演劇シーズン20…】 ありあけ　：　札幌演劇シーズン20…
竹原 圭一／作 【ねお里見八犬伝】 ねお里見八犬伝
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山田 百次／作 【ヘリクツイレブン2020】 ヘリクツイレブン2020
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弦巻 啓太／作 【狼王ロボ　：　札幌演劇シーズン20…】 狼王ロボ　：　札幌演劇シーズン20…
橋口 幸絵／作

書誌詳細

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タイトルコード 1008001573107
書誌種別 電子図書
書名 やせ筋トレ姿勢リセット　　　　　
書名ヨミ ヤセキントレ シセイ リセット　
著者名 とがわ 愛／著
著者名ヨミ トガワ アイ
著者名 坂井 建雄／監修
著者名ヨミ サカイ タツオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7
ページ数 126p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
内容紹介 姿勢が良くなると、ストンとやせる! ストレッチと筋トレを組み合わせた姿勢リセットトレーニングで、背骨、骨盤、肋骨をほぐして正しい位置に戻し、美しいボディラインをつくるダイエット法を伝授する。電子特典付き。
著者紹介 1993年生まれ。D-Mark(株)代表取締役。筋肉、姿勢、体の仕組みについて研究し、美しいボディラインを作るためのメソッドを発信。著書に「はじめてのやせ筋トレ」がある。
件名 瘦身法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 手塚治虫『火の鳥』初代担当編集者となり、我が国で唯一、固定種タネのみを扱う種苗店三代目主人が、世界の農業を席巻するＦ１（一代雑種）技術が抱えるリスクを指摘、自家採種をし、伝統野菜を守り育てる大切さを訴える。
(他の紹介)目次 第１章　タネ屋三代目、手塚慢画担当に（タネ屋に生まれて
手塚漫画との出合い　ほか）
第２章　すべてはミトコンドリアの釆配（生命が続いていくということ
タラコは吉永小百合の卵子何年分？　ほか）
第３章　消えゆく固定種　席巻するＦ１（最初の栽培作物はひょうたん？
優性と劣性　ほか）
第４章　Ｆ１はこうして作られる（「除雄」を初めて行ったのは日本人
自家不和合性を使ったアブラナ科野菜のＦ１　ほか）
第５章　ミツバチはなぜ消えたのか（二〇〇七年に起こったミツバチの消滅現象
Ｆ１のタネ採りに使われているミツバチ　ほか）


内容細目表

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