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書名

現地の人がすすめる!北京・上海 詳細地図付ガイド    

出版者 帝国書院
出版年月 2007.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117365171292.2/ゲ/書庫大型一般図書一般貸出在庫  

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2022
498.32 498.32
禁煙

書誌詳細

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タイトルコード 1006700418990
書誌種別 図書
書名 現地の人がすすめる!北京・上海 詳細地図付ガイド    
書名ヨミ ゲンチ ノ ヒト ガ ススメル ペキン シャンハイ 
出版者 帝国書院
出版年月 2007.5
ページ数 104p
大きさ 26cm
分類記号 292.211
分類記号 292.211
ISBN 4-8071-5722-8
内容紹介 北京・上海の旅の基礎知識、交通、必見スポット、観光スポット、絶品中華料理、茶館などをたっぷり紹介する。周辺図、市街図、地下鉄路線図やオリンピック競技会場周辺都市図などの詳細地図付き。
件名 北京-紀行・案内記、上海-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あらゆる禁煙法を試した人へ。「タバコ」に対する洗脳を消し、ドーパミンをコントロールできれば、禁煙ばかりか、頭もよくなります。Dr.苫米地・秘伝「タバコ曼荼羅瞑想法」図説を収録。ドーパミンコントロールで仕事がはかどる3ヶ月禁煙プログラム。
(他の紹介)目次 第1章 あなたが吸っているタバコの正体とは?タバコの真実を知ろう!(あなたは「偽タバコ」を吸わされている!
なぜタバコを吸いたくなるのか?身体的依存のメカニズムを知る
ドーパミン依存自体は「悪」じゃない! ほか)
第2章 Dr.苫米地式・禁煙術(フレームの中断
フレームの組み替え
身体的依存をずらす―ドーパミン不足をタバコ以外で解消する ほか)
第3章 タバコをやめて、頭もよくなる!「Dr.苫米地式3ヶ月禁煙プログラム」(身体的依存をずらす
喫煙習慣を別の行動に変える―フレームの組み替え
プラスの自己催眠をアファメーションによって強化する ほか)
(他の紹介)著者紹介 苫米地 英人
 1959年東京都生まれ。脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・認知心理学者。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、カーネギーメロン大学CyLab兼任フェロー、実業家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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