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書誌情報

書名

都会のトム&ソーヤ  20 YA!ENTERTAINMENT トムvs.ソーヤ 

著者名 はやみね かおる/[著]   にし けいこ/画
出版者 講談社
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113034538498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫  

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苫米地 英人
2011
498.32 498.32
禁煙

書誌詳細

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タイトルコード 1008001840269
書誌種別 電子図書
書名 都会のトム&ソーヤ  20 YA!ENTERTAINMENT トムvs.ソーヤ 
書名ヨミ マチ ノ トム アンド ソーヤ 
著者名 はやみね かおる/[著]
著者名ヨミ ハヤミネ カオル
著者名 にし けいこ/画
著者名ヨミ ニシ ケイコ
出版者 講談社
出版年月 2023.4
ページ数 1コンテンツ
分類記号 913.6
分類記号 913.6
内容紹介 小学2年生のときに埋めたタイムカプセルを掘り出すため、同窓会で網之山へ向かう内人。一方、別の小学校だった創也も、仕事で山に呼びだされて…。過去と現在が交錯する同窓会は、かなり荒れもよう!
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あらゆる禁煙法を試した人へ。「タバコ」に対する洗脳を消し、ドーパミンをコントロールできれば、禁煙ばかりか、頭もよくなります。Dr.苫米地・秘伝「タバコ曼荼羅瞑想法」図説を収録。ドーパミンコントロールで仕事がはかどる3ヶ月禁煙プログラム。
(他の紹介)目次 第1章 あなたが吸っているタバコの正体とは?タバコの真実を知ろう!(あなたは「偽タバコ」を吸わされている!
なぜタバコを吸いたくなるのか?身体的依存のメカニズムを知る
ドーパミン依存自体は「悪」じゃない! ほか)
第2章 Dr.苫米地式・禁煙術(フレームの中断
フレームの組み替え
身体的依存をずらす―ドーパミン不足をタバコ以外で解消する ほか)
第3章 タバコをやめて、頭もよくなる!「Dr.苫米地式3ヶ月禁煙プログラム」(身体的依存をずらす
喫煙習慣を別の行動に変える―フレームの組み替え
プラスの自己催眠をアファメーションによって強化する ほか)
(他の紹介)著者紹介 苫米地 英人
 1959年東京都生まれ。脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・認知心理学者。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、カーネギーメロン大学CyLab兼任フェロー、実業家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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