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書誌情報

書名

イライラ・落ち込みが激しいときの本   みんなの女性外来  

著者名 対馬 ルリ子/総監修
出版者 小学館
出版年月 2009.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118124759493.7/イ/書庫3一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2012780066493.7/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4012714335493.7/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
4 9012445889493.7/イ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  
5 旭山公園通1213016916493/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 厚別南8313032107493/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 はちけん7410246669493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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対馬 ルリ子
2009
493.7 493.7
精神医学 婦人衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000218550
書誌種別 図書
書名 イライラ・落ち込みが激しいときの本   みんなの女性外来  
書名ヨミ イライラ オチコミ ガ ハゲシイ トキ ノ ホン 
著者名 対馬 ルリ子/総監修
著者名ヨミ ツシマ ルリコ
出版者 小学館
出版年月 2009.11
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 493.7
分類記号 493.7
ISBN 4-09-304358-8
内容紹介 抑えられないイライラも、クヨクヨしてうつな気分も、あきらめないで。精神科・心療内科だけでなく婦人科や内科、漢方やスポーツトレーナーまで、各分野の専門家が、心のトラブルの解決法をお教えします。
件名 精神医学、婦人衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 抑えられないイライラも、クヨクヨしてうつな気分も、あきらめないで。治ります!11人のドクター&専門家がイライラ、うつうつー、クヨクヨーをズバリ解決。
(他の紹介)目次 1 イライラ・落ち込みの理由をみつめてみましょう(みんな悩んでる!PART1 イライラが止まらない!
みんな悩んでる!PART2 落ち込みから立ち直れない!
つらい状態から抜け出す手段はたくさんあります ほか)
2 がまんしないで!専門家にサポートしてもらいましょう(生活の満足度が7割以下に落ちたら専門家に相談を!
受診する科は? 心の不調をサポートしてくれる診療科や窓口はいろいろあります
自分の症状に合った診療科を受診することが大切 ほか)
3 心とからだのセルフメンテナンスが必要です(なんとなく心が不調なら…。セルフメンテナンスで元気に!
私の取扱説明書 イライラしたとき、落ち込んだときの“私の取扱説明書”をつくってみましょう
教えて!“私の取扱説明書” ほか)
(他の紹介)著者紹介 対馬 ルリ子
 ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長。産婦人科医、医学博士。周産期学、ウィメンズヘルスが専門。弘前大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科学教室助手、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長などを経て、’02年にウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックを開院。’03年に女性外来をすすめる会「女性医療ネットワーク」を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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