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書名

作りおきやせスープ　　　　　

著者名 新谷 友里江／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313112141596/ﾆ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001733697
書誌種別 図書
書名 作りおきやせスープ　　　　　
書名ヨミ ツクリオキ ヤセ スープ　
著者名 新谷 友里江／著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.1
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-15876-2
内容紹介 キムチチゲ、カルボナーラ風スープ…。温かいスープでダイエット生活を楽しもう! 体重を減らしながらも必要な栄養はしっかり摂れる、カロリーオフ&糖質オフのスープレシピを多数紹介。やせ副菜も掲載する。
著者紹介 料理家、管理栄養士。料理雑誌や広告などのレシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネートを中心に活躍。著書に「コンテナですぐできレンチンひとり分ごはん」など。
件名 スープ、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 １９９６年以来、作り続けている手作りホームページは１０００ページ以上！世界一周かワーホリか悩んだ末に、人が少ないという理由でニュージーランドへ飛び立った「スー」！英語なんて話せなくても何とかなるでしょ。お金かかるから学校なんか行かないよ。やった事もないのにアウトドア。女一人で車中泊、釣りにスノボに山登り！爆笑体験談とともにつづる、ニュージーランド完全ガイドブック。
(他の紹介)目次 第１章　準備ガイド（ビザ
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予算　ほか）
第２章　体験談式ガイド（車を探す、値切る事
名義変更で自分の車！
ＡＡに入る、地図をゲット　ほか）
第３章　バッパーガイド（ピクトン―ベイビュー・バックパッカーズ
ピクトン―セコイア・ロッジ・バックパーカーズ
ピクトン―アトランティス・バックパッカーズ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 鈴木 麻里子
　１９７６年４月２８日福井県出身。「スー」のニックネームでライター、イラストレーター、ウェブデザイナーとして活動中。「スーのページ」「マヨマニア」を始めとした数多くの人気サイトを運営。雑誌・ＴＶなどの登場歴多数。３０歳の時にワーキングホリデービザを取得し１１ヶ月間のニュージーランドで充実した日々を送る。その間「ニュージーランドにワーホリで行こうかなブログ」を毎日更新(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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