蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
「このままでいいのかな」とクヨクヨ迷わなくなる本 青春新書PLAY BOOKS
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| 著者名 |
石原 加受子/著
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| 出版者 |
青春出版社
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| 出版年月 |
2013.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0119336717 | 146.8/イ/ | 1階新書 | 80 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
曙 | 9013312591 | 146/イ/ | 新書 | 34 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000715575 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「このままでいいのかな」とクヨクヨ迷わなくなる本 青春新書PLAY BOOKS |
| 書名ヨミ |
コノママ デ イイノカナ ト クヨクヨ マヨワナク ナル ホン |
| 著者名 |
石原 加受子/著
|
| 著者名ヨミ |
イシハラ カズコ |
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2013.10 |
| ページ数 |
212p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
146.8
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| 分類記号 |
146.8
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| ISBN |
4-413-21000-3 |
| 内容紹介 |
決められないのは優柔不断ではありません。本人には気づかない「理由」があるのです。ではそれは何か。どうすれば一歩前に進めるか。「私には“これ”が正解!」と言えるようになるヒントを紹介します。 |
| 著者紹介 |
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。「健康・生きがいづくり」アドバイザー。著書に「なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本」など。 |
| 件名 |
カウンセリング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
坐骨神経痛の原因と痛みのあらわれ方を整理し、病気のメカニズムと治療法が理解しやすいように、豊富な図版を使ってわかりやすく説明。特に、軽症の坐骨神経痛については、患者さん自身が判断して坐骨神経痛の原因を知り、日常生活で自己管理する方法を紹介。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 坐骨神経痛は、どういう痛み? 第2章 病院に行く前に 第3章 あなたの坐骨神経痛は、どのタイプ? 第4章 あなたの坐骨神経痛は、自己管理でよくなる 第5章 整形外科で行う坐骨神経痛の検査と診断 第6章 高齢者に多い狭窄型坐骨神経痛の症状 第7章 狭窄型坐骨神経痛の治療 第8章 若い人に多いヘルニア型坐骨神経痛の症状 第9章 ヘルニア型坐骨神経痛の治療 第10章 坐骨神経痛の原因となるその他の病気の症状と治療 第11章 坐骨神経痛を防ぐ正しい姿勢、日常生活の注意点 |
内容細目表
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