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書誌情報

書名

アクアフィットネス 体への負担を減らした全身フィットネス運動  GAIA BOOKS  

著者名 ミミ・ロドリゲス・アダミ/著   小浜 杳/訳
出版者 産調出版
出版年月 2007.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012600051785.2/ア/大型本9一般図書一般貸出在庫  
2 清田5513388347785.2/ア/図書室12一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7012604158785.2/ア/図書室05b一般図書一般貸出在庫  
4 拓北・あい2311922252785/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 菊水元町4310318847785/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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ミミ・ロドリゲス・アダミ 小浜 杳
2007
785.2 785.2
水中運動

書誌詳細

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タイトルコード 1006700426450
書誌種別 図書
書名 アクアフィットネス 体への負担を減らした全身フィットネス運動  GAIA BOOKS  
書名ヨミ アクア フィットネス 
著者名 ミミ・ロドリゲス・アダミ/著
著者名ヨミ ミミ ロドリゲス アダミ
著者名 小浜 杳/訳
著者名ヨミ コハマ ハルカ
出版者 産調出版
出版年月 2007.6
ページ数 159p
大きさ 24cm
分類記号 785.2
分類記号 785.2
ISBN 4-88282-634-7
内容紹介 水の抵抗と浮力を利用して、体に負担をかけず、短時間で効率よく美しい体を作り、全身から活力がわいてくる新しい水中運動・アクアフィットネスのエクササイズを紹介。体を鍛えたい人、ダイエットしたい人にもおすすめの一冊。
著者紹介 アメリカ・ニューヨーク生まれ。水と音楽と運動に情熱を持って取り組む。SIAFの代表者として、地上および水中のフィットネス・インストラクター養成プログラムを世に送り出している。
件名 水中運動
言語区分 日本語



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