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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0114887409 | R689/サ/ | 書庫6 | | 参考資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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(他の紹介)内容紹介 |
幸せはいつだってあなたの前にある。クヨクヨしないで楽に生きるコツ。フランスで「心が軽くなる!」と評判のベストセラー。 |
(他の紹介)目次 |
1 あなたの人生における六つの重荷とは? 2 まじめすぎるあなたへ―思い込みと悪しき習慣を手放す 3 周囲の目が気になるあなたへ―共依存を手放す 4 ついがんばってしまうあなたへ―古くなってしまった目標を手放す 5 クヨクヨしてしまうあなたへ―ネガティブな感情を手放す 6 許せない!と思っているあなたへ―恨みを手放す 7 決めつけてしまうあなたへ―限定的な考えを手放す 8 過去に囚われてしまったあなたへ―「儀式」を通じて過去を手放す 9 誰かのせいにしてしまうあなたへ―依存することを手放す 10 他人と過去は変えられない、でも自分と未来は変えられる!―ビジュアライゼーション |
内容細目表
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