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書誌情報

書名

一生疲れない体になるゆる筋のつくりかた     

著者名 池本 誠知/著
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213153478780/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2005
190.4 190.4
キリスト教 聖書

書誌詳細

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タイトルコード 1008001680107
書誌種別 図書
書名 一生疲れない体になるゆる筋のつくりかた     
書名ヨミ イッショウ ツカレナイ カラダ ニ ナル ユルキン ノ ツクリカタ 
著者名 池本 誠知/著
著者名ヨミ イケモト セイチ
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.5
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-86621-418-4
内容紹介 「ゆる筋」は、長く使い続けられる、実用性に重点を置いた筋肉。身体の力を抜いて筋肉をゆるめる方法を解説し、肩甲骨と股関節をやわらげ、体幹を中心に鍛える、ゆる筋トレーニングを紹介する。
著者紹介 株式会社STYLE代表取締役、一般社団法人日本キックボクシングフィットネス協会理事、STYLE高等学院校長、プロレスラー。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 人間として誕生した(禍福はあざなえる縄の如し
国敗れても尚、山河在り
「獅子身中の虫」)
第2部 暗闇の中から光の中へ(聖書との出会い、その軌跡)
第3部 キリスト教会を語る(祈りの家、父・御子・聖霊の見えざる三位一体の神との交流)
第4部 孤独の信仰(悪魔の誘惑に屈する
孤独の信仰者に、主なる神共に居ませり)
第5部 激動の二十世紀から二十一世紀へ(運命と使命について
心の故郷「使徒の信仰」川崎教会に帰る
「永遠の命」と「新しい天と地」について)
自分史としてのエピローグ


内容細目表

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