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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似新川 | 2213141340 | 596/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
はっさむ | 7313110939 | 596/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001693093 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん |
| 書名ヨミ |
キレイ ニ トシ オ カサネル タメ ノ タンパクシツ ゴハン |
| 著者名 |
ワタナベ マキ/著
|
| 著者名ヨミ |
ワタナベ マキ |
| 著者名 |
上西 一弘/栄養監修 |
| 著者名ヨミ |
ウエニシ カズヒロ |
| 出版者 |
家の光協会
|
| 出版年月 |
2022.7 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-259-56731-6 |
| 内容紹介 |
疲れや衰えが気になりはじめたら…たんぱく質のとり方、見直してみませんか? おすすめのたんぱく質食材と、ストックがあればすぐに作れるたんぱく質の献立、素材別高たんぱくおかずのレシピを紹介します。 |
| 著者紹介 |
料理家。「サルビア給食室」を立ち上げる。著書に「疲れないからだになる鉄分ごはん」など。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
自分のため、そして家族のために。症状やイラストからわかる骨と関節の病気73。 |
| (他の紹介)目次 |
指先が腫れてきて痛みがあり変形もつよい「ヘーベルデン結節(ヘーベルデンけっせつ)」 通勤時などで歩いている時、長く立っている時などに足の裏、特に踵(かかと)が痛い「足底筋膜炎(そくていきんまくえん)踵骨棘(しょうこつきょく)」 テニスをしていたらふくらはぎに誰かがボールをぶつけたような衝撃が走った「下腿三頭筋(腱)皮下断裂(かたいさんとうきん(けん)ひかだんれつ)」 関節の附近に袋状の膨隆が出来て中には液体が溜っているようだ「滑液包炎(かつえきほうえん)、ベーカーのう腫(ベーカーのうしゅ)、ガングリオン」 スノーボードで胸を打ったあとなかなか痛みがとれない「胸部打撲傷(きょうぶだぼくしょう)」 赤ちゃんが片方にしか首を動かさない「筋性斜頚(きんせいしゃけい)」 運転中、車に追突され首が痛くしびれが取れない「頚椎むちうち損傷(けいついむちうちそんしょう)」 首や肩・腕が痛い、指がしびれる「頚椎症(けいついしょう)」 腰痛だけでなくあしがしびれる事もある「腰痛症(ようつうしょう)」 中腰で長時間荷物を運んでいて腰が痛む「腰部筋・筋膜症(ようぶきん・きんまくしょう)」〔ほか〕 |
内容細目表
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