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書誌情報

書名

肩こりは手首をふるだけで9割治せる ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ    

著者名 中村 守/著
出版者 実務教育出版
出版年月 2016.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012812156492.7/ナ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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城 一夫 渡辺 直樹
2007
379.9 379.9
ファッション-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001090099
書誌種別 図書
書名 肩こりは手首をふるだけで9割治せる ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ    
書名ヨミ カタコリ ワ テクビ オ フル ダケ デ キュウワリ ナオセル 
著者名 中村 守/著
著者名ヨミ ナカムラ マモル
出版者 実務教育出版
出版年月 2016.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7889-1198-7
内容紹介 肩こりは「手首のねじれ」が原因だった! ねじれを解消し、つらい痛みが消えていく超簡単ストレッチ法を写真で紹介する。肩こりを治す正しい姿勢の座り方・立ち方や、手首のストレッチの効果と効用も解説する。
著者紹介 『よくなる整体院』グループ代表。社団法人日本パーフェクト整体普及協会理事。著書に「かかと力」がある。
件名 整体、肩こり
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 400点のイラストと詳細な解説でたどる日本のファッションの140年。年代ごとに流行したカラーが一目でわかる“日本の流行色一覧”。ブームとなったキーワードや、当時の社会情勢も理解できる“ファッション年表”を完備。
(他の紹介)目次 イラストで見る日本のファッション
日本の流行色一覧
日本の流行色解説
日本のファッション解説
参考文献・資料提供
日本のファッション年表
(他の紹介)著者紹介 城 一夫
 共立女子短期大学名誉教授。専門は、色彩文化・文様文化・ファッション文化の研究(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
渡辺 直樹
 1963年東京生まれ。1984年桑沢デザイン研究所卒。イラストレーター。桑沢デザイン研究所、織田デザイン専門学校非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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