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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

秋冬*ミセス手編みコレクション  34 レディブティックシリーズ  

出版者 ブティック社
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213133449594/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2004
780.193 780.193
運動生理学 エネルギー代謝 トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001795168
書誌種別 図書
書名 秋冬*ミセス手編みコレクション  34 レディブティックシリーズ  
書名ヨミ アキ フユ ミセス テアミ コレクション 
出版者 ブティック社
出版年月 2023.10
ページ数 96p
大きさ 30cm
分類記号 594.3
分類記号 594.3
ISBN 4-8347-8436-7
内容紹介 秋冬に着たい、ミセスにおすすめのお洒落な手編み作品集。ショルダーポイントベスト、透かしラインのプルオーバー、衿付きカーディガン、リバーシブル帽など、ニットウエアと小物を編み方付きで紹介します。
件名 編物
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 エネルギーを生み出すしくみ
第2章 運動時の糖と脂肪の利用
第3章 すべての運動は有酸素運動である
第4章 運動時の疲労とはどういうことか
第5章 LTからみる持久的運動とトレーニング
第6章 短距離走と球技のトレーニング
第7章 健康のための運動とその効果
第8章 栄養と運動について考えてみる
第9章 エネルギーの元となる栄養素のしくみ〜糖
第10章 脂肪とアミノ酸
参考 筋線維のタイプとエネルギー消費量
Q&A
(他の紹介)著者紹介 八田 秀雄
 1983年東京大学教育学部体育学健康教育学科卒業。1988年東京大学教養学部助手。現在、東京大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室助教授。博士(教育学)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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