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書名

函館・津軽 弘前・青森・白神山地　　'19-'20年版　おとな旅プレミアム　　

出版者 TAC株式会社出版事業部
出版年月 2018.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180419079KR291.8/ﾊ/２階郷土113A郷土資料貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001322776
書誌種別 図書
書名 函館・津軽 弘前・青森・白神山地　　'19-'20年版　おとな旅プレミアム　　
書名ヨミ ハコダテ ツガル ヒロサキ アオモリ シラカミ サンチ　
出版者 TAC株式会社出版事業部
出版年月 2018.11
ページ数 175p
大きさ 20cm
分類記号 291.18
分類記号 291.18
ISBN 4-8132-7609-8
内容紹介 函館・津軽・弘前・青森・白神山地の歩く・観る、食べる、買う、泊まるをガイド。プレミアム旅プラン、トラベルカレンダーも掲載。取り外せる街歩き地図付き。データ:2018年9月現在。
件名 北海道-紀行・案内記、青森県-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第１章　エネルギーを生み出すしくみ
第２章　運動時の糖と脂肪の利用
第３章　すべての運動は有酸素運動である
第４章　運動時の疲労とはどういうことか
第５章　ＬＴからみる持久的運動とトレーニング
第６章　短距離走と球技のトレーニング
第７章　健康のための運動とその効果
第８章　栄養と運動について考えてみる
第９章　エネルギーの元となる栄養素のしくみ〜糖
第１０章　脂肪とアミノ酸
参考　筋線維のタイプとエネルギー消費量
Ｑ＆Ａ
(他の紹介)著者紹介 八田 秀雄
　１９８３年東京大学教育学部体育学健康教育学科卒業。１９８８年東京大学教養学部助手。現在、東京大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室助教授。博士（教育学）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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