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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0118891647 | 141.3/オ/ | 書庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
西岡 | 5012409206 | 141/オ/ | 新書 | 1 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006400107269 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
スランプ克服の法則 PHP新書 |
書名ヨミ |
スランプ コクフク ノ ホウソク |
著者名 |
岡本 浩一/著
|
著者名ヨミ |
オカモト コウイチ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2004.3 |
ページ数 |
259p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
141.3
|
分類記号 |
141.3
|
ISBN |
4-569-62981-4 |
件名 |
学習法、記憶 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
努力しているのに、いっこうに上達しない。それどころか、かえって技量が低下していると感じられる。このような時、人はスランプを自覚する。単なる疲労なのか、それともマンネリで飽きが生じたのか。“才能の壁”があなたに重くのしかかる。本書は、記憶心理学と学習心理学に基づき、スランプの構造を解き明かす。スポーツから語学習得まで、あらゆる技能を磨くヒントが“スキーマ”や“ワーキングメモリ”にあることを説明。その理論から独自のスランプ克服法を提案する。焦りと諦めを超え、一流をめざすための指南書。 |
(他の紹介)目次 |
序章 努力が報われないときの考え方 第1章 スランプの八つの外的要因―種類と仕組み 第2章 スランプと無気力の関係 第3章 技能はいかに記憶されるか―上達のプロセスとスランプ 第4章 スランプの内的要因―記憶と認知のトラブル 第5章 下位技能(基礎技能)をチェックする―スランプ克服の方法論1 第6章 ひな型トレーニング―スランプ克服の方法論2 第7章 自我関与(やる気)を高める法則―スランプ克服の方法論3 第8章 理論書を読む―スランプ克服の方法論4 |
内容細目表
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