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書誌情報

書名

まずは「聞く」からはじめよう 対話のためのディベート・レッスン    

著者名 ボー・ソ/著   川添 節子/訳
出版者 早川書房
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181193764809.6/ソ/1階図書室53一般図書一般貸出貸出中  ×

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1996
1996
801.3 801.3
運動生理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001847836
書誌種別 図書
書名 まずは「聞く」からはじめよう 対話のためのディベート・レッスン    
書名ヨミ マズ ワ キク カラ ハジメヨウ 
著者名 ボー・ソ/著
著者名ヨミ ボー ソ
著者名 川添 節子/訳
著者名ヨミ カワゾエ セツコ
出版者 早川書房
出版年月 2024.4
ページ数 390p
大きさ 19cm
分類記号 809.6
分類記号 809.6
ISBN 4-15-210322-2
内容紹介 社会の分断が進む現代で最も必要とされているものは、「聞く力」だ-。競技ディベート世界大会を二度制覇したディベーターが、よりよい対話をつくりあげるための姿勢とスキルのすべてを自らの半生と共に語る。
著者紹介 清華大学で公共政策の修士号を取得。ジャーナリスト、作家、ディベーター。WSDC(世界学校ディベート選手権)、WUDC(世界大学ディベート選手権)で優勝。
件名 会議・討論のしかた
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 スポーツ選手は誰しも「パフォーマンス向上」のために体を鍛え、苦しい練習に耐えているといっても過言ではない。しかし、ただやみくもに筋トレをすればいいという訳ではないし、単に長い距離を走ればいいというものでもない。より効率よく歩き、走り、跳び、蹴り、投げるためには、そのメカニズムを理解することが大切であり、それがトレーニング効果を上げ、パフォーマンスを向上させるための第一歩であるともいえる。本書は、そのための基礎知識をコンパクトにまとめている。
(他の紹介)目次 筋肉の発生と分化―体のエンジン「筋肉」
筋肉の種類―骨格筋、平滑筋、心筋
骨格筋の役割―力を発揮し熱を発生し体を守る
筋線維―直径100μm、筋原線維の重合体
筋線維のタイプ―遅・速両タイプと、その中間のタイプ
筋収縮のエネルギー―生物共通のエネルギー通貨「ATP」
筋収縮のメカニズム―タンパク質のねじれが最初の力を生む
筋弛緩のメカニズム―細胞膜のポンプ機能がCaイオンを回収
筋活動を支える身体器官―筋肉だけでは成り立たない筋活動
ATP再生のメカニズム―三つのエネルギー供給機構〔ほか〕


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