蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
われ、正気か! WAC BUNKO
|
| 著者名 |
橋本 琴絵／著
|
| 出版者 |
ワック
|
| 出版年月 |
2024.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5013176580 | 304/ﾊ/ | 図書室 | 4 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
篠路コミ | 2510356054 | 304/ﾊ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
藤野 | 6213249326 | 304/ﾊ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001834878 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
われ、正気か! WAC BUNKO |
| 書名ヨミ |
ワレ ショウキ カ |
| 著者名 |
橋本 琴絵／著
|
| 著者名ヨミ |
ハシモト コトエ |
| 出版者 |
ワック
|
| 出版年月 |
2024.2 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
304
|
| 分類記号 |
304
|
| ISBN |
4-89831-896-6 |
| 内容紹介 |
岸田さん、国民を舐めすぎじゃ! ボーッとしてると北海道と沖縄とられるぞ! 安易な移民受け入れは亡国の途じゃ! おかしな常識・言論がまかり通る世の中を、広島弁でナデ斬りする。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
痛みの９割は、“頭”が原因！痛ッ！でも、大丈夫！！頭の重みを上手に支えて、今ある痛みをすぐ解消！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 痛みが消える朝の日常動作
第２章 痛みが消える家事の日常動作
第３章 痛みが消える仕事の日常動作
第４章 痛みが消える移動の日常動作
第５章 痛みが消えるリラックスタイムの日常動作
第６章 痛みが消える寝るとき、起きるときの日常動作 |
| (他の紹介)著者紹介 |
植森 美緒
健康運動指導士。指導歴３５年。ドローインの第一人者。ダイエットに１０年間失敗し続け、無理な運動で腰を痛めた経験を持つ。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエストサイズ５８センチの体型を３０年以上維持している。スポーツクラブの社員からフリーランスになり、カルチャースクール、専門学校、整形外科、自治体、健康保険組合、企業、女性誌、テレビなど多彩なステージで活動を重ねている。その場で効果を実感できるセミナーが好評で、直接指導した人数は５万人超(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
金岡 恒治
早稲田大学スポーツ科学学術院教授・整形外科専門医、脊椎脊髄病医。筑波大学整形外科講師を務めた後に、２００７年から早稲田大学でスポーツ医学の教育、腰痛運動療法の研究にたずさわり、体幹深部筋研究の第一人者。２０２１年からＳｐｉｎｅ Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ Ｓｔａｔｉｏｎにて運動療法を実践している。シドニー、アテネ、北京五輪の水泳チームドクターを務め、ロンドン五輪のＪＯＣ本部ドクター。資格・委員等：日本整形外科学会専門医、ＪＳＰＯスポーツドクター、日本水泳連盟参与・医事委員、ＪＳＰＯアスレティックトレーナー部会員ほか(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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