蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
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| 著者名 |
藤川 徳美/著
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| 出版者 |
方丈社
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| 出版年月 |
2018.11 |
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資料情報
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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3
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2014/03/20
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001322378 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! |
| 書名ヨミ |
ウツケシ ゴハン |
| 著者名 |
藤川 徳美/著
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| 著者名ヨミ |
フジカワ トクミ |
| 出版者 |
方丈社
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| 出版年月 |
2018.11 |
| ページ数 |
181p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.764
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| 分類記号 |
493.764
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| ISBN |
4-908925-40-5 |
| 内容紹介 |
やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。 |
| 著者紹介 |
1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医。医学博士。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」がある。 |
| 件名 |
うつ病、栄養療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
子供をさらって手にかける老人の秘密。裁きを終えた事件の裏に匂い立つ女の性。小伝馬町の牢内に沈殿する暗く悲しい浮世の難事を、人情味あふれる青年獄医がさわやかに解決する。だがある日、かつての捕物の恨みから、登の命をもらうと脅す男が現れた―。著者が五年にわたって書き継いだ傑作シリーズ完結編。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤沢 周辺 昭和2年12月26日、山形県に生まれる。昭和24年3月、山形師範学校卒業。昭和48年1月、「暗殺の年輪」を「オール読物」(三月号)に、同作品で第六十九回直木賞を受賞。平成7年紫綬褒章受賞。平成9年1月死去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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