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書誌情報

書名

はじめてのやせラン お尻を使ってゆるく走るだけ    

著者名 三津家 貴也/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213199035782/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 ちえりあ7900304911782/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2024
生産性 日本-経済

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001859580
書誌種別 図書
書名 はじめてのやせラン お尻を使ってゆるく走るだけ    
書名ヨミ ハジメテ ノ ヤセラン 
著者名 三津家 貴也/著
著者名ヨミ ミツカ タカヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-04-606909-2
内容紹介 2ケ月で-10kgも夢じゃない! 運動習慣ゼロの人でもできるやせランのフォームづくりから、楽しみながらレベルアップする方法まで、ウォーキング以上、ランニング未満の、楽しくやせる走り方を紹介する。
著者紹介 ランニングアドバイザー。インフルエンサー、ランニングコーチ、モデル、体育の非常勤講師など活躍。
件名 ランニング、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 産業効率化の達成度をずばり計測!ホワイトカラーの生産性は巷間言われるように、本当に低いのか。鉄道、損害保険、サービス部門など、これまで詳細に測られることのなかったさまざまな部門の生産性を、モデルの構築やデータ加工で創意工夫を凝らし、実際に計測してみせる、俊英による独創的研究。
(他の紹介)目次 理論編(生産性とは何か
全要素生産性の理論
生産性分析)
実証編(ホワイトカラーの生産性
鉄道事業における生産性
損害保険業の生産性分析
品質測定のモデル
研究開発の生産性―日本はなぜ基礎研究に弱いのか)


内容細目表

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