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書誌情報

書名

ダンサーのヘルスケア トレーナー・医療者のための基礎知識    

著者名 芸術家のくすり箱/監修   水村(久埜)真由美/監修   中村 格子/監修
出版者 医道の日本社
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310474570769/ダ/2階図書室ART-306一般図書貸出禁止在庫   ×

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2016
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001510645
書誌種別 図書
書名 ダンサーのヘルスケア トレーナー・医療者のための基礎知識    
書名ヨミ ダンサー ノ ヘルス ケア 
著者名 芸術家のくすり箱/監修
著者名ヨミ ゲイジュツカ ノ クスリバコ
著者名 水村(久埜)真由美/監修
著者名ヨミ ミズムラ クノ マユミ
著者名 中村 格子/監修
著者名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者 医道の日本社
出版年月 2020.8
ページ数 6,385p
大きさ 26cm
分類記号 769
分類記号 769
ISBN 4-7529-1184-5
内容紹介 ダンサーのヘルスケアを支援する人の充実を目指して行われたセミナーの記録。ダンスやダンス傷害の基礎知識から、ダンサーのヘルスマネジメント、パフォーマンス向上のためのアプローチまでを、多くの図版とともに解説する。
件名 ダンス、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 減量に成功するために大切なこと(ダイエットすればするほど太る理由
脳が変われば体は変わる
減量のスピードをどう考えればいいのか
減量で重要なのは、炭水化物でも脂肪でもカロリーでもない)
第2部 減量のための計画づくり(小さな習慣をどう取り入れていくか
何を食べるか
フィットネスの小さな習慣
小さな習慣プラン
誘惑に負けない状況別の応用作戦 ほか)
(他の紹介)著者紹介 ガイズ,スティーヴン
 2004年より、自己成長ストラテジーの調査と執筆を行っている。2011年にブログ「ディープ・イグジスタンス」を立ち上げ、ホワイト・ダヴ・ブックスによって2012年の自己啓発ブログ第1位に選ばれた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田口 未和
 上智大学外国語学部卒。新聞社勤務を経て翻訳業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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