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書名

魔法のねこ背ストレッチ　まるい背中は縮めて伸ばす!　　　　

著者名 佐藤 義人／著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4

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1 はっさむ7313081908498/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 図書情報館1310435274498.3/ｻ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001480120
書誌種別 図書
書名 魔法のねこ背ストレッチ　まるい背中は縮めて伸ばす!　　　　
書名ヨミ マホウ ノ ネコゼ ストレッチ　
著者名 佐藤 義人／著
著者名ヨミ サトウ ヨシヒト
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8387-3094-0
内容紹介 ねこ背解消の最短ルートは、背中の筋肉をしつけること。日本体育協会公認アスレチックトレーナーが、「伸ばす」「縮める」の2つに分けて、見た目も体調もよくなるねこ背解消術を紹介する。
著者紹介 1977年大阪府生まれ。鍼灸師。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。2015年ラグビーW杯日本代表スタッフ。著書に「1分間だけ伸ばせばいい」など。
件名 姿勢、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 アヘン戦争に衝撃を受けた佐賀藩主・鍋島直正は長崎警備の強化に力を入れ、そこに配備する大砲製造に蘭学の知識や地元職人の在来技能を結集した。幕末日本と西洋近代文明との出会いの瞬間を描く。
(他の紹介)目次 第１章　アヘン戦争の衝撃
第２章　砲術家・高島秋帆と佐賀藩武雄領の結びつき
第３章　鍋島直正と古賀穀堂・〓＠４２Ｂ８＠庵の海外認識
第４章　佐賀藩天保改革の基本点
第５章　成果をみせた佐賀藩天保改革
第６章　強化された長崎警備の体制
第７章　反射炉の築造と大砲鋳造


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