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書誌情報

書名

知ってる?アップサイクル もうひとつのリサイクル 2  アップサイクルをやってみよう! 

著者名 「知ってる?アップサイクル」編集委員会/編
出版者 さ・え・ら書房
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180709982J51/シ/2こどもの森7A児童書一般貸出在庫  

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2024
492.79 492.79
整体

書誌詳細

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タイトルコード 1008001475254
書誌種別 図書
書名 知ってる?アップサイクル もうひとつのリサイクル 2  アップサイクルをやってみよう! 
書名ヨミ シッテル アップサイクル 
著者名 「知ってる?アップサイクル」編集委員会/編
著者名ヨミ シッテル アップサイクル ヘンシュウ イインカイ
出版者 さ・え・ら書房
出版年月 2020.3
ページ数 39p
大きさ 27cm
分類記号 518.523
分類記号 518.523
ISBN 4-378-01222-3
内容紹介 いらなくなったものを、そのままの形で、新たな価値のあるものにつくりかえる、アップサイクル。段ボールや古着など、身近なものを使ってできるアップサイクル工作を紹介します。見返しにコピーして使える型紙付き。
件名 資源再利用
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 免疫力の低下は、「体の悪いゆがみ」が原因だった!「何となくだるい」を、熱を出す、汗をかく、深い呼吸で、体をゆるめて、内側から変えていく決定版。
(他の紹介)目次 序章 悪い病気は体の硬いところに集まってくる!
1章 なぜ“ゆるんだ体”は病気やケガに強いのか
2章 “熱”を出せば、体はどんどんゆるんでくる
3章 「深い呼吸と汗をかく」で代謝が良くなる
4章 “ゆるんだ体”にストレスがたまりにくい理由
5章 体のサインを見逃さない!「何となくだるい」原因はここでチェックしよう
6章 朝晩すっきり!体の力がよみがえる整体法
7章 気が行きわたるヒント、「体をゆるめる」と人生が楽しくなる


内容細目表

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