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書誌情報

書名

綿本彰の骨盤ヨガ     

著者名 綿本 彰/著
出版者 双葉社
出版年月 2009.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413064082498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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綿本 彰
1976
762.34 762.34

書誌詳細

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タイトルコード 1008000138123
書誌種別 図書
書名 綿本彰の骨盤ヨガ     
書名ヨミ ワタモト アキラ ノ コツバン ヨガ 
著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 双葉社
出版年月 2009.3
ページ数 103p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-575-30114-4
内容紹介 シンプルヨガで心も体もきれいになる! 「体のシルエットが変わる」「心が安定してイライラが解消する」といった効果がある画期的な骨盤ヨガレッスンを初公開。
著者紹介 1970年大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。著書に「Yogaではじめる瞑想入門」「1分間パワーヨーガ・ダイエット」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語



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