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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
澄川 | 6013019036 | 596/ｵ/ | 大型本 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東区民 | 3112689207 | 596/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001434607 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ひざ痛になりたくなければ、お食べなさい 薬に頼らずに食べて改善 扶桑社MOOK |
| 書名ヨミ |
ヒザツウ ニ ナリタクナケレバ オタベナサイ |
| 著者名 |
小田 真規子／著
|
| 著者名ヨミ |
オダ マキコ |
| 著者名 |
真野 博／監修 |
| 著者名ヨミ |
マノ ヒロシ |
| 出版者 |
扶桑社
|
| 出版年月 |
2019.12 |
| ページ数 |
64p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-594-61482-9 |
| 内容紹介 |
突然ひざ痛になった料理家の体験をもとに、関節ケアに役立つコラーゲン豊富な骨付き肉おかず、魚のおかず、汁までおいしい鍋、ご飯&麵メニューを紹介します。コラーゲンの上手なとり方、料理法、コラーゲンQ&Aなども収録。 |
| 著者紹介 |
料理研究家・栄養士・フードディレクター。スタジオナッツを設立。著書に「つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当」「シニアの減塩するからおいしいレシピ」など。 |
| 件名 |
料理、コラーゲン |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
これは便利！６日間のレシピと備蓄リスト付。何をどのくらい備えておくか？備蓄品でおいしい料理はつくれるか？その疑問にすっきり答えます。 |
| (他の紹介)目次 |
おばあちゃんがやってきた
防災の日って、どういう日？
ぼくの家の防災用品
わすれずにそなえておくものは、なに？
冷蔵庫の中身もびちくのうち
びちくのリストづくり
３日分のこんだて表をつくる
びちくでごはん１日目
ラップやチラシが大かつやく
２日目からはカセットコンロで料理
ポリ袋を使って料理づくり
おやつをつくる
おろしがねを使って料理
びちくでごはん３日目
びちくでごはんに必要なことは、なに？
びちくでごはん４日目
びちくでごはん５日目
びちくでごはん最終日 |
| (他の紹介)著者紹介 |
岡本 正子
管理栄養士・国際薬膳師。東京生まれ。４０歳で栄養士になる。「地域に根ざした食育コンクール」特別賞受賞（２００３年）。矢島助産院（国分寺市）や、さかもと助産所（東久留米市）など、各地で食育講座、講演活動や薬膳料理講習会をおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
粕谷 亮美
ライター。ビブリオバトル普及委員。サンタポスト主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
杉山 薫里
一般書籍、児童書、雑誌などのイラストを中心に活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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