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書誌情報

書名

ママにいいこと大全 育児のうつヌケ95の習慣    

著者名 主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213120435493/マ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 はっさむ7313100864493/マ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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[羅 貫中 三田村 信行 若菜 等 Ki
2006
923.5 923.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001501221
書誌種別 図書
書名 ママにいいこと大全 育児のうつヌケ95の習慣    
書名ヨミ ママ ニ イイ コト タイゼン 
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数 191p
大きさ 20cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-07-444257-7
内容紹介 産後のママがうつっぽくなってしまうのは、当然のこと。うつに強いマインドをつくる「行動」、親子ともにぐっすり寝られる「睡眠」、鉄不足を解消して元気な体になる「食事」に分け、育児のうつヌケ95の習慣を紹介します。
件名 産後うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ワイルドすぎる料理系YouTuberの禁断のレシピ81をついに解禁!
(他の紹介)目次 1章 背徳感マシマシ一丁あがり!!背脂全力めし(背脂ラーメン(油そば風)
激辛背脂ラーメン
背脂麻婆まぜそば ほか)
2章 楽しいうまいが最高!!既製品を使った全力めし(カルボナーラ風ピリ辛炒め麺
卵チーズエビチリ丼
チーズ爆のせピザ ほか)
3章 ドカ食い必至の魅力!!今日もうめぇ全力めし(最強のホルモン丼
野菜たっぷり木須肉
逆チーズフォンデュ ほか)
(他の紹介)著者紹介 今日も飯がうめぇ!
 YouTubeにてジャンキーな料理動画で人気を集め、2021年4月開設ながらチャンネル登録者数は11万人超を獲得。背脂を使わずにはいられない性分で、チャーハンや麻婆豆腐などにもドカッと投入してしまうほど。そのほか、ドカ盛り料理など、ハイカロリーな料理動画を投稿している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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