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書誌情報

書名

緊張して失敗する子どものためのリラックス・レッスン 親子でチャレンジ10ステップ  健康ライブラリー  

著者名 有光 興記/監修
出版者 講談社
出版年月 2013.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119242865146.8/キ/書庫2一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2012918286146/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7012801911146/キ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
4 白石区民4113082343146/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 南区民6113080367146/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 新琴似新川2213037571146/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 白石東4211921814146/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2013
146.82 146.82
思考 感情

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000676368
書誌種別 図書
書名 緊張して失敗する子どものためのリラックス・レッスン 親子でチャレンジ10ステップ  健康ライブラリー  
書名ヨミ キンチョウ シテ シッパイ スル コドモ ノ タメ ノ リラックス レッスン 
著者名 有光 興記/監修
著者名ヨミ アリミツ コウキ
出版者 講談社
出版年月 2013.6
ページ数 98p
大きさ 21cm
分類記号 146.82
分類記号 146.82
ISBN 4-06-259681-7
内容紹介 過剰な緊張・不安を感じて失敗してしまう子どものためのリラックス・レッスンを紹介。緊張や不安を解く方法を10のステップとして取り上げ、評価される場面で普段の力が発揮できるような使いこなし方をわかりやすく伝えます。
件名 カウンセリング、緊張
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「集中力が高まる」「判断力が磨かれる」「創造力が発揮される」…「内なる批判者」を「最高のコーチ」に変える。心理学・神経科学の世界的権威が明かす、誰もが使える最強のテクニック。
(他の紹介)目次 第1章 内なる声はなぜ存在するのか
第2章 自分に話しかけることが引き起こす問題
第3章 問題からズームアウトする
第4章 他人の視点を手に入れる
第5章 他人との対話がもたらす功罪
第6章 環境の持つ力を利用する
第7章 科学が解明した「信念」の力
結論
チャッターを制御するための26のツール
(他の紹介)著者紹介 クロス,イーサン
 意識する心のコントロールに関する世界的な第一人者。ミシガン大学とロス・スクール・オブ・ビジネスの受賞歴のある教授であり、感情と自制研究所の所長。ホワイトハウスの政策議論にも参加し、『CBSイブニングニュース』や『グッド・モーニング・アメリカ』、NPR『モーニング・エディション』などの番組で、研究に関するインタビューを受けている。ペンシルヴェニア大学で修士号を、コロンビア大学で博士号を取得。本書が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鬼澤 忍
 1963年生まれ。成城大学経済学部経営学科卒業。埼玉大学大学院文化科学研究科修士課程修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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