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書誌情報

書名

血流をよくすれば、不調は消えていく 鍼灸師が教える「疲れ」をとる7つの習慣  知的生きかた文庫  

著者名 大島 宏明/著
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013067803498.3/オ/文庫25一般図書一般貸出在庫  
2 9013166369498.3/オ/文庫35一般図書一般貸出貸出中  ×

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2020
498.3 498.3
健康法 東洋医学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001506501
書誌種別 図書
書名 血流をよくすれば、不調は消えていく 鍼灸師が教える「疲れ」をとる7つの習慣  知的生きかた文庫  
書名ヨミ ケツリュウ オ ヨク スレバ フチョウ ワ キエテ イク 
著者名 大島 宏明/著
著者名ヨミ オオシマ ヒロアキ
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9
ページ数 251p
大きさ 15cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8379-8671-3
内容紹介 冷え性、肩こり、腰痛、更年期障害、慢性疲労、自律神経失調症…これらは血流の悪さが原因。カラダを温める習慣、カラダを動かす習慣、栄養をしっかり取る食習慣など、カラダのすみずみまで、血をめぐらせる方法を紹介する。
件名 健康法、東洋医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 今日から効果が出る!「カラダのすみずみまで、血をめぐらす」法。
(他の紹介)目次 プロローグ 血流がカラダを整える
1章 カラダを温める習慣
2章 カラダを冷やさない習慣
3章 コリを解消する習慣
4章 カラダを動かす習慣
5章 頭を涼しくする習慣
6章 睡眠の質を上げる習慣
7章 栄養をしっかり取る食習慣
症例別セルフケア
(他の紹介)著者紹介 大島 宏明
 1968年生まれ。鍼灸師・奇経治療家。すずらん鍼灸院院長、奇経医学研究会講師、不妊カウンセラー、健康管理士一般指導員。鍼灸師歴16年の間に7万人以上の患者を診察。不妊治療専門鍼灸師となり11年、これまで400名以上の患者が妊娠した不妊治療・冷え改善のプロフェッショナル。物流関係のサラリーマン時代に、腰痛や肩こりに悩んだ経験から鍼灸師を志す。日本鍼灸理療専門学校卒業後、鍼灸師の国家資格を取得。その後、富山県の経絡治療、東洋医学の中でも幻の治療法と言われてきた「奇経治療」を行う鍼灸院で2年間インターン研修を受け、1日50名以上の患者を診察。その後、東京都足立区梅島で「すずらん鍼灸院」を開業。当初は0歳〜90歳までの様々な症例を診療する地元密着型であったが、2007年に女性専門治療院・不妊治療専門鍼灸師となる。不妊以外でも、自律神経を整えることを得意とし、更年期障害など様々な患者を健康へと導いている。東洋医学と鍼灸治療をベースにしつつ、西洋医学の優れたところを取り入れた治療は、「薬を飲まずに予防・改善できるカラダづくり」ができると定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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