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書名

プロカウンセラーが教える香りで気分を切り替える技術　香りマインドフルネス　　　　

著者名 松尾 祥子／著 　 東原 和成／監修
出版者 翔泳社
出版年月 2020.7

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001498197
書誌種別 図書
書名 プロカウンセラーが教える香りで気分を切り替える技術　香りマインドフルネス　　　　
書名ヨミ プロ カウンセラー ガ オシエル カオリ デ キブン オ キリカエル ギジュツ　
著者名 松尾 祥子／著
著者名ヨミ マツオ ショウコ
著者名 東原 和成／監修
著者名ヨミ トウハラ カズシゲ
出版者 翔泳社
出版年月 2020.7
ページ数 227p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-7981-6015-3
内容紹介 香り・匂いのパワーで毎日の調子や気分をコントロールしよう! プロカウンセラーが、香り・匂いをマインドフルネスに応用し、心の整え方や、仕事・人間関係の問題によりよく対応するための技術を教える。
著者紹介 CSPP/カリフォルニア臨床心理大学院臨床心理学修士修了。カウンセラー、公認心理師、臨床心理士、アロマセラピスト。SAFARI代表。日本催眠学会評議員。
件名 マインドフルネス、におい
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「香り」×「心理学」の力で世界が変わる！ストレス軽減、集中力アップ、グリット向上にも！プロカウンセラー（臨床心理士）が、香りを使った豊富な心理療法の経験をもとに、「香り・匂い」を「マインドフルネス」に応用し、心の整え方や、仕事や人間関係の問題によりよく対応するための技術を伝授。
(他の紹介)目次 第１章　今すぐはじめる「香り」を使って気分を変える練習
第２章　香りで気分を切り替える
第３章　良い香りはこころによく効く
第４章　嗅覚と匂いの生理学
第５章　知っておきたい、マインドフルネスと呼吸
第６章　効果を上げるコツと習慣―すぐにできる１０の実践法
(他の紹介)著者紹介 松尾 祥子
　カウンセラー、公認心理師、臨床心理士、アロマセラピスト。２００８年ＣＳＰＰ／カリフォルニア臨床心理大学院臨床心理学修士修了。ＳＡＦＡＲＩ代表。公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト・アロマセラピーインストラクター、一般社団法人日本心理臨床学会、一般社団法人日本臨床心理士会、一般社団法人日本公認心理師協会、日本コミュニティ心理学会、日本ソマティック心理学協会会員。日本催眠学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
東原 和成
　東京大学大学院農学生命科学研究科教授。匂いやフェロモンの嗅覚分子神経科学を専門とし、動物の嗅覚コミュニケーションの理解と食生活空間における香りの有効利用に向けた基礎・応用研究を推進。文部科学大臣表彰若手科学者賞、日本学士院学術奨励賞、井上学術賞、ＲＨ　Ｗｒｉｇｈｔ　Ａｗａｒｄ（国際ライト賞、Ｃａｎａｄａ）などを受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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