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書誌情報

書名

プロカウンセラーが教える香りで気分を切り替える技術 香りマインドフルネス    

著者名 松尾 祥子/著   東原 和成/監修
出版者 翔泳社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310471691498.39/マ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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2020
498.39 498.39
マインドフルネス におい

書誌詳細

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タイトルコード 1008001498197
書誌種別 図書
書名 プロカウンセラーが教える香りで気分を切り替える技術 香りマインドフルネス    
書名ヨミ プロ カウンセラー ガ オシエル カオリ デ キブン オ キリカエル ギジュツ 
著者名 松尾 祥子/著
著者名ヨミ マツオ ショウコ
著者名 東原 和成/監修
著者名ヨミ トウハラ カズシゲ
出版者 翔泳社
出版年月 2020.7
ページ数 227p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-7981-6015-3
内容紹介 香り・匂いのパワーで毎日の調子や気分をコントロールしよう! プロカウンセラーが、香り・匂いをマインドフルネスに応用し、心の整え方や、仕事・人間関係の問題によりよく対応するための技術を教える。
著者紹介 CSPP/カリフォルニア臨床心理大学院臨床心理学修士修了。カウンセラー、公認心理師、臨床心理士、アロマセラピスト。SAFARI代表。日本催眠学会評議員。
件名 マインドフルネス、におい
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「香り」×「心理学」の力で世界が変わる!ストレス軽減、集中力アップ、グリット向上にも!プロカウンセラー(臨床心理士)が、香りを使った豊富な心理療法の経験をもとに、「香り・匂い」を「マインドフルネス」に応用し、心の整え方や、仕事や人間関係の問題によりよく対応するための技術を伝授。
(他の紹介)目次 第1章 今すぐはじめる「香り」を使って気分を変える練習
第2章 香りで気分を切り替える
第3章 良い香りはこころによく効く
第4章 嗅覚と匂いの生理学
第5章 知っておきたい、マインドフルネスと呼吸
第6章 効果を上げるコツと習慣―すぐにできる10の実践法
(他の紹介)著者紹介 松尾 祥子
 カウンセラー、公認心理師、臨床心理士、アロマセラピスト。2008年CSPP/カリフォルニア臨床心理大学院臨床心理学修士修了。SAFARI代表。公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト・アロマセラピーインストラクター、一般社団法人日本心理臨床学会、一般社団法人日本臨床心理士会、一般社団法人日本公認心理師協会、日本コミュニティ心理学会、日本ソマティック心理学協会会員。日本催眠学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
東原 和成
 東京大学大学院農学生命科学研究科教授。匂いやフェロモンの嗅覚分子神経科学を専門とし、動物の嗅覚コミュニケーションの理解と食生活空間における香りの有効利用に向けた基礎・応用研究を推進。文部科学大臣表彰若手科学者賞、日本学士院学術奨励賞、井上学術賞、RH Wright Award(国際ライト賞、Canada)などを受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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