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書誌情報

書名

基礎講座睡眠改善学     

著者名 白川 修一郎/監修   福田 一彦/監修   堀 忠雄/監修   白川 修一郎/ほか著   日本睡眠改善協議会/編
出版者 ゆまに書房
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180452583498.3/キ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫   ○

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2019
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1008001357610
書誌種別 図書
書名 基礎講座睡眠改善学     
書名ヨミ キソ コウザ スイミン カイゼンガク 
著者名 白川 修一郎/監修
著者名ヨミ シラカワ シュウイチロウ
著者名 福田 一彦/監修
著者名ヨミ フクダ カズヒコ
著者名 堀 忠雄/監修
著者名ヨミ ホリ タダオ
版表示 第2版
出版者 ゆまに書房
出版年月 2019.2
ページ数 6,227p
大きさ 21cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8433-5527-5
内容紹介 現代日本人に必須の睡眠改善学-その理解・実践のための基礎的な知識を、「睡眠改善インストラクター」養成講座のテキストをもとにわかりやすく解説。新しい睡眠科学の知識を追加した第2版。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 睡眠改善学とは
睡眠中の生理現象
睡眠中の心理現象
睡眠と生体リズム
睡眠環境
運動と睡眠
子どもの教育と睡眠
社会と睡眠
睡眠障害
睡眠の評価法
個別相談と改善技術
集団を対象とした睡眠改善技術
(他の紹介)著者紹介 白川 修一郎
 日本睡眠改善協議会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
福田 一彦
 江戸川大学社会学部人間心理学科教授・江戸川大学睡眠研究所(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
堀 忠雄
 広島大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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