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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4012866994 | 498.3/ア/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
北白石 | 4413054109 | 782/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
藤野 | 6213061895 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000809191 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
街歩きポールウォーキング 筋バランスを整え、腰痛・ひざ痛に効く |
| 書名ヨミ |
マチアルキ ポール ウォーキング |
| 著者名 |
安藤 邦彦/著
|
| 著者名ヨミ |
アンドウ クニヒコ |
| 著者名 |
杉浦 伸郎/著 |
| 著者名ヨミ |
スギウラ シンロウ |
| 出版者 |
主婦の友インフォス情報社
|
| 出版年月 |
2014.5 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.35
|
| 分類記号 |
498.35
|
| ISBN |
4-07-293730-3 |
| 内容紹介 |
2本のポールが体のゆがみをリセット! 足腰の筋力がついて痛みを解消! 体力に自信のない人にもでき、筋力や関節可動域のトレーニングに最適なウォーキング健康法「ポールウォーキング」を紹介。 |
| 著者紹介 |
日本ポールウォーキング協会会長。スポーツドクター。整形外科専門医、医学博士。 |
| 件名 |
ウォーキング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ゆき、つもるかな?みんなでそりあそび、できるかな?くまくんのそりは、むかしおじいちゃんがつくったそり。でも、みんなのそりをみると…。ともだちと話して見つけただいじな気もち。心がキラキラ晴れる、あたたかい冬のお話。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
さえぐさ ひろこ 大阪府生まれ。絵本、読み物の著書がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 吉田 尚令 大阪府生まれ。絵本や書籍の挿絵などを手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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