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書誌情報

書名

現代の不眠 24時間型社会のぐっすり眠り学  学びやぶっく  

著者名 塩見 利明/著
出版者 明治書院
出版年月 2012.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113035054493/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2012
493.7 493.7
睡眠障害

書誌詳細

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タイトルコード 1008000548046
書誌種別 図書
書名 現代の不眠 24時間型社会のぐっすり眠り学  学びやぶっく  
書名ヨミ ゲンダイ ノ フミン 
著者名 塩見 利明/著
著者名ヨミ シオミ トシアキ
出版者 明治書院
出版年月 2012.6
ページ数 217p
大きさ 19cm
分類記号 493.7
分類記号 493.7
ISBN 4-625-68475-3
内容紹介 健康睡眠の基礎知識、24時間型ストレス社会時代の眠り、不眠症・睡眠時無呼吸症候群といった代表的な睡眠の病気、不眠が作るさまざまな病気と事故などについて解説する。現代型不眠への対策と手順も紹介。
著者紹介 1953年京都府生まれ。医学博士、循環器専門医。愛知医科大学医学部教授、同病院睡眠科・睡眠医療センター部長、日本睡眠学会副理事長。著書に「危険な眠気」「眠って生きろ」など。
件名 睡眠障害
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 21世紀の文明開化ともいうべきインターネット、携帯電話、スマホ、大画面テレビ、LED照明の急激な普及が、人類の日常生活の明暗リズム、特に睡眠に悪影響を与えています。コンビニのような24時間型の眠らない社会が睡眠の危機を招く。「意識して睡眠を考える時代」に突入しました。
(他の紹介)目次 第1章 「睡眠」とは何か―健康睡眠の基礎知識
第2章 24時間型ストレス社会が眠りを妨げる―なぜよく眠れないのか
第3章 代表的な睡眠の病気―なぜ、いま病院に「睡眠科」が必要なのか
第4章 眠気は未病の警告シグナル―不眠が作るさまざまな病気と事故
第5章 現代型不眠への対策と手順―良い生活リズムが健康を作る
第6章 「眠り上手」のすすめ―より健やかな睡眠のために
(他の紹介)著者紹介 塩見 利明
 1953年、京都府に生まれる。愛知医科大学医学部を卒業。医学博士、循環器専門医。米国スタンフォード大学に客員研究員として出向、帰国後、愛知医科大学医学部助教授を経て、2004年同大学医学部教授(大学院医学研究科臨床医学系睡眠医学)に就任、08年同大学病院睡眠科部長となる。10年日本睡眠学会第35回定期学術集会・大会会長を務める。現在、愛知医科大学医学部教授、同病院睡眠科・睡眠医療センター部長、日本睡眠学会副理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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