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書誌情報
書名 |
現代の不眠 24時間型社会のぐっすり眠り学 学びやぶっく
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著者名 |
塩見 利明/著
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出版者 |
明治書院
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出版年月 |
2012.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
西区民 | 7113035054 | 493/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000548046 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
現代の不眠 24時間型社会のぐっすり眠り学 学びやぶっく |
書名ヨミ |
ゲンダイ ノ フミン |
著者名 |
塩見 利明/著
|
著者名ヨミ |
シオミ トシアキ |
出版者 |
明治書院
|
出版年月 |
2012.6 |
ページ数 |
217p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.7
|
分類記号 |
493.7
|
ISBN |
4-625-68475-3 |
内容紹介 |
健康睡眠の基礎知識、24時間型ストレス社会時代の眠り、不眠症・睡眠時無呼吸症候群といった代表的な睡眠の病気、不眠が作るさまざまな病気と事故などについて解説する。現代型不眠への対策と手順も紹介。 |
著者紹介 |
1953年京都府生まれ。医学博士、循環器専門医。愛知医科大学医学部教授、同病院睡眠科・睡眠医療センター部長、日本睡眠学会副理事長。著書に「危険な眠気」「眠って生きろ」など。 |
件名 |
睡眠障害 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
21世紀の文明開化ともいうべきインターネット、携帯電話、スマホ、大画面テレビ、LED照明の急激な普及が、人類の日常生活の明暗リズム、特に睡眠に悪影響を与えています。コンビニのような24時間型の眠らない社会が睡眠の危機を招く。「意識して睡眠を考える時代」に突入しました。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「睡眠」とは何か―健康睡眠の基礎知識 第2章 24時間型ストレス社会が眠りを妨げる―なぜよく眠れないのか 第3章 代表的な睡眠の病気―なぜ、いま病院に「睡眠科」が必要なのか 第4章 眠気は未病の警告シグナル―不眠が作るさまざまな病気と事故 第5章 現代型不眠への対策と手順―良い生活リズムが健康を作る 第6章 「眠り上手」のすすめ―より健やかな睡眠のために |
(他の紹介)著者紹介 |
塩見 利明 1953年、京都府に生まれる。愛知医科大学医学部を卒業。医学博士、循環器専門医。米国スタンフォード大学に客員研究員として出向、帰国後、愛知医科大学医学部助教授を経て、2004年同大学医学部教授(大学院医学研究科臨床医学系睡眠医学)に就任、08年同大学病院睡眠科部長となる。10年日本睡眠学会第35回定期学術集会・大会会長を務める。現在、愛知医科大学医学部教授、同病院睡眠科・睡眠医療センター部長、日本睡眠学会副理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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