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書誌情報

書名

貝原益軒に学ぶ60代からの「体・心・頭」をもっと元気にする本 「生涯現役」の人はここが違う!  知的生きかた文庫  

著者名 立元 幸治/著
出版者 三笠書房
出版年月 2012.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012728116159/タ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  

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2012
159.79 159.79
貝原 益軒 人生訓 中高年齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008000483490
書誌種別 図書
書名 貝原益軒に学ぶ60代からの「体・心・頭」をもっと元気にする本 「生涯現役」の人はここが違う!  知的生きかた文庫  
書名ヨミ カイバラ エキケン ニ マナブ ロクジュウダイ カラ ノ カラダ ココロ アタマ オ モット ゲンキ ニ スル ホン 
著者名 立元 幸治/著
著者名ヨミ タチモト コウジ
出版者 三笠書房
出版年月 2012.1
ページ数 206p
大きさ 15cm
分類記号 159.79
分類記号 159.79
ISBN 4-8379-7990-6
件名 人生訓、中高年齢者
個人件名 貝原 益軒
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「健康・長寿」の先達・貝原益軒―その珠玉の提言集。
(他の紹介)目次 1章 体・心・頭「生涯現役」八つの心得―養生のカギは、「足」「腹」「気」「呼吸」にある
2章 まだまだ「疲れない、衰えない」六つの極意―年を取っても、体は「もっと元気」にできる
3章 定年後、いかに「人生、充実させるか」―よりよい生活をつくる「心の元気」の養い方
4章 実践!「求めない生き方」「持たない生き方」―「少し不足」の中の「本当の充足」
5章 益軒流「自分だけの時間」の楽しみ方―この「頭の健康法」が「生涯現役」を引き寄せる
6章 「最期に後悔しない人生」九つの秘訣―「豊かな晩節」「貧しい晩節」の分岐点
(他の紹介)著者紹介 立元 幸治
 1935年、鹿児島県生まれ。九州大学卒業後、NHKに入局。主に教養系番組の制作に携わり、チーフプロデューサー、部長、局長などを務める。NHK退職後、九州産業大学、東和大学などで「メディア論」や「現代社会論」の研究と講義を担当し、現在は主として執筆講演活動を展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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