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書誌情報

書名

辺境見聞録 世界の果てを見てみたい  ビジュアルアトラス  

著者名 ブルーノ・レゲ/著   清水 玲奈/訳
出版者 日経ナショナルジオグラフィック
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013138036290/レ/図書室3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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ブルーノ・レゲ 清水 玲奈
2024
290.4 290.4
世界地理 探検-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001841375
書誌種別 図書
書名 辺境見聞録 世界の果てを見てみたい  ビジュアルアトラス  
書名ヨミ ヘンキョウ ケンブンロク 
著者名 ブルーノ・レゲ/著
著者名ヨミ ブルーノ レゲ
著者名 清水 玲奈/訳
著者名ヨミ シミズ レイナ
出版者 日経ナショナルジオグラフィック
出版年月 2024.3
ページ数 252p
大きさ 24cm
分類記号 290.4
分類記号 290.4
ISBN 4-86313-582-6
内容紹介 ホモ・サピエンスの移住、ギルガメシュ、ホーン岬…。人類未踏の地の開拓から未知の宇宙旅行まで、探検家や旅人たちの足跡を地図とビジュアルで辿り、歴史を変えたさまざまな大発見や思いがけない人と人の出会いを物語る。
著者紹介 フランス内外でジャーナリズム、教育、観光、文化、医療、社会福祉に携わる。
件名 世界地理、探検-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 疲れづらいから続けられる!!2ヶ月で−10kgも夢じゃない!ウォーキング以上、ランニング未満の楽しくやせる走り方。SNS総フォロワー100万人突破!!
(他の紹介)目次 1 やせランを始める前に知っておきたいアレコレ(走る前にチェックしたいRUN知識
まずは用意したい基本のアイテム ほか)
2 運動習慣ゼロの人でもできるやせランのフォームづくり(3つのポイントでやせるフォームをつくろう
マンガ 正しい姿勢を覚えよう ほか)
3 燃焼効果が高まる!やせランの動きづくり(燃焼効果を高める動きづくり
全身運動で代謝アップ ほか)
4 楽しみながらレベルアップやせラン 応用編(もっと楽しくなるやせランの方法
マンガ 脚の引き上げを意識する ほか)
5 もっとやせランが楽しくなる三津家レッスン(“やせランを楽しく続けるためのコツ”
笑顔で30分走り切るためのプロセス ほか)
(他の紹介)著者紹介 三津家 貴也
 ランニングアドバイザー。ランニングの魅力を伝えるインフルエンサー。筑波大学(体育専門学群)、大学院(人間総合科学研究科体育学専攻)でランニングについて研究。現在SNS総フォロワー100万人を超える(2024年4月時点)。TikTokアワードジャパン2022では「Sports Creator of the Year」を受賞。NHK熊本放送局「くまラン」のランニングコーチとして出演。ランニングコーチ、モデル、体育の非常勤講師などマルチに活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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